Muscle & Motion: Strength

Развівайце сілу з дапамогай кіраваных планаў трэніровак, комплексаў практыкаванняў у трэнажорнай зале і паглыбленай біямеханікі.

Muscle & Motion ажыўляе трэніроўкі з дапамогай 3D-візуалізацыі, якая паказвае, як рухаецца ваша цела.

Дадатак Strength Training працуе на базе каманды фізіятэрапеўтаў, экспертаў па руху і прафесійных аніматараў. Мы ператвараем вашу прыладу ў візуальную лабараторыю для сілавых трэніровак і паказваем вам, якія менавіта цягліцавыя структуры працуюць, каб вы маглі зразумець анатомію і біямеханіку практыкавання і трэніравацца больш разумна, зніжаючы рызыку траўмаў.

Створанае для асабістых трэнераў, сілавых трэнераў, тэрапеўтаў, студэнтаў і адданых цяжкаатлетаў, гэта дадатак злучае тое, што вы адчуваеце ў трэнажорнай зале, з тым, што сапраўды адбываецца ў вашым целе.

Распрацавана для візуальных навучэнцаў
Калі вы лепш за ўсё вучыцеся, бачачы, гэта дадатак створана для вас.

Чаму трэнеры, трэнеры і студэнты любяць гэта

- Дазваляе лёгка зразумець складаную анатомію з дапамогай выразнай 3D-анімацыі

- Дакладна паказвае, якія мышцы і суставы задзейнічаны ў кожным практыкаванні

- Выяўляе распаўсюджаныя памылкі, каб вы маглі лепш трэніраваць тэхніку

- Тлумачыць канцэпцыі значна лепш, чым статычныя выявы або падручнікі

Падмацавана тысячамі 5-зоркавых рэйтынгаў і давярае прафесіяналам па руху па ўсім свеце.

Замест статычных дыяграм вы атрымліваеце аніміраваныя 3D-відаванні рэальных пад'ёмаў: мышцы слізгаюць, скарачаюцца і падаўжаюцца падчас руху, што значна палягчае запамінанне таго, якія структуры што робяць і чаму гэта важна

Асноўныя асаблівасці:

• Інтэрактыўная 3D-мадэль анатоміі
Паварочвайце, маштабуйце і даследуйце кожную мышцу, сустаў і косць для больш глыбокага разумення руху чалавека.

• Доступ да 3D-бібліятэкі анатоміі практыкаванняў (больш за 1200 практыкаванняў, абнаўляецца штотыдзень)
Поўная бібліятэка навукова абгрунтаваных відэа з практыкаваннямі, кожнае з якіх змяшчае поўны анатамічны аналіз і распаўсюджаныя памылкі, якіх варта пазбягаць. Глядзіце асноўныя рухаючыя сілы, сінергісты, стабілізатары і антаганісты, вылучаныя выразным каляровым кадаваннем, і даведайцеся, як напружваць або прымяншаць пэўныя мышцы, змяняючы стойку, дыяпазон або хват.

• Адукацыйныя відэа
Адкрыйце для сябе шэраг відэа, прызначаных для таго, каб зрабіць вывучэнне анатоміі лёгкім і цікавым. Ад асноўных прынцыпаў да прасунутай механікі.

• Планы трэніровак
Стварайце і прызначайце індывідуальныя трэніроўкі

Што кажуць нашы карыстальнікі:
«Абсалютна неабходна для разумення руху і анатоміі, якая стаіць за ім! Гэта як глядзець пад скуру».

«Я нарэшце знайшоў праграму, якая дапамагае мне прадухіліць траўмы, паказваючы дакладна, чаго не трэба рабіць!»

«Гэта праграма спрашчае складаную анатомію і дапамагла мне стаць больш эфектыўным трэнерам для маіх кліентаў».

Для каго гэта праграма?
Праграма «Сілавыя трэніроўкі» ад M&M створана для ўсіх, хто хоча трэніравацца і выкладаць з упэўненасцю:

- Персанальныя трэнеры і сілавыя трэнеры
- Фізіятэрапеўты, хірапрактыкі і спецыялісты па рэабілітацыі
- Выкладчыкі пілатэса, ёгі і рухавых практыкаванняў
- Бодзібілдары, паўэрліфтэры і аматары фітнесу
- Студэнты-кінезіялогіі, фізіятэрапіі і спартыўных навук
- Выкладчыкі універсітэтаў і каледжаў, якія выкладаюць анатомію/біямеханіку практыкаванняў

Выкарыстоўвайце яе для падрыхтоўкі заняткаў, распрацоўкі праграм, правядзення заняткаў або паглыблення ўласнага разумення механікі пад'ёму цяжараў.

Бясплатны доступ і падпіскі
Вы можаце спампаваць праграму і пачаць навучанне з бясплатнага ўзроўню, які адкрывае частку кантэнту, каб вы маглі вывучыць 3D-мадэль і паспрабаваць прыклады практыкаванняў.

Каб атрымаць доступ да поўнай бібліятэкі практыкаванняў, 3D-кантэнту па анатоміі і ўсіх інструментаў для стварэння трэніровак, вы можаце аформіць падпіску ў праграме:
Падпіскі даюць вам поўны доступ да ўсіх відэа, практыкаванняў, трэніровак і 3D-мадэлі на працягу ўсяго тэрміну дзеяння вашага плана.

Падпіскі аўтаматычна падаўжаюцца, калі вы не адключыце аўтаматычнае падаўжэнне як мінімум за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду ў наладах вашага ўліковага запісу Apple ID.

Вы можаце кіраваць падпіскай або адмяніць яе ў любы час у раздзеле «Налады» > «Apple ID» > «Падпіскі» на вашай прыладзе.

Для атрымання поўнай інфармацыі глядзіце:
Палітыка прыватнасці: https://www.muscleandmotion.com/privacy/
Умовы карыстання: https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/

Падтрымка
У вас ёсць пытанне, запыт на новую функцыю або вам патрэбна дапамога з падпіскай?
Наша каманда з радасцю дапаможа вам па адрасе info@muscleandmotion.com.