Macro Mavens Tətbiqi ilə siz təkbətək fərdi qidalanma və fitness məşqinə çıxış əldə edəcəksiniz. Maddələr mübadiləsini düzəltməyə, hədəflərinizi əzməyə, özünüzü ən yaxşı hiss etməyə və mojounuzu geri qaytarmağa kömək edir.
XÜSUSİYYƏTLƏRİ:
-Şəxsi məqsədlərinizə yönəlmiş fərdiləşdirilmiş kalori və makro-nutrient təyinatları
- Məşqçinizə real vaxtda mesaj göndərin
-Makro tapşırıqları nəzərdən keçirmək və tənzimləmək üçün həftəlik check-inlər
-Yuxu, nəmləndirmə, hərəkət, iltihab və s. kimi təməl sağlamlığa dair təhsil.
-Fikirləri, reseptləri, məsləhətləri, qələbələri və aylıq problemləri bölüşmək üçün rəqəmsal icmaların/qrupların bir hissəsi olun
-Makro Mavensin təsisçiləri ilə həftəlik müştəri yalnız Zoom görüşləri
- Bədən ölçülərini izləyin və tərəqqi fotoşəkilləri çəkin
- Planlaşdırılmış check-inlər və fəaliyyətlər üçün push bildiriş xatırlatmaları alın
- Məşqləri, addımları, vərdişləri və daha çoxunu birbaşa biləyinizdən izləmək üçün Apple Watch-u qoşun
- Məşqləri, yuxunu, qidalanmanı, bədən statistikasını və tərkibini izləmək üçün Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal və Withings cihazları kimi digər daşına bilən cihazlara və proqramlara qoşulun
-Təlim planlarına daxil olun və məşqləri izləyin
- Məşq və məşq videolarını izləyin
- Yeməklərinizi izləyin və daha yaxşı yemək seçimləri edin
-Gündəlik vərdişlərinizin üstündə qalın
-Sağlamlıq və fitness məqsədlərini təyin edin və hədəflərinizə doğru irəliləyişi izləyin
-Məqsədlərinizə çatmaq və davam etdirmək üçün böyük dəstək, hesabatlılıq və alətlər təqdim edən cəmiyyətin bir hissəsi olun!
-Biz sadəcə çox əylənirik!!!
Bu gün proqramı yükləyin!
Fitness mütəxəssisləri üçün aparıcı tətbiqetmə.
Güncəlləmə vaxtı
20 avq 2026