Strexan Stretch Timer, istifadəçilərə strukturlaşdırılmış məşq sessiyaları vasitəsilə elastikliyi inkişaf etdirməyə və qorumağa kömək etmək üçün hazırlanmış hərtərəfli dartınma rutin tətbiqidir. Tətbiqdə ətraflı vizual təlimatlar və addım-addım təlimatlarla geniş dartınma pozaları kitabxanası mövcuddur.
Əsas xüsusiyyətlərə hər poza üçün tənzimlənən taymer parametrləri ilə fərdiləşdirilə bilən məşq rutinləri daxildir. İstifadəçilər bütün bədən rutinləri, hədəf əzələ qrupları, səhər oyanma uzanmaları, axşam istirahət ardıcıllıqları və məşqdən sonrakı bərpa sessiyaları daxil olmaqla müxtəlif kateqoriyalardan seçim edərək fərdiləşdirilmiş dartınma sessiyaları yarada bilərlər.
Tətbiq, düzgün forma təlimatları və nəfəs alma təlimatları ilə hər bir dartınma üçün aydın vizual nümayişlər təqdim edir. Daxili geri sayım taymerləri ardıcıl poza müddətini qorumağa kömək edir, haptik geribildirim isə məşqlər arasında keçidlər üçün yumşaq bildirişlər verir.
İnterfeys, müxtəlif üstünlüklərə uyğun olaraq kompakt siyahı görünüşü, ətraflı kart düzeni və şəbəkə ekranı da daxil olmaqla birdən çox baxış rejimi təklif edir.
Əlavə funksionallıq, təkmilləşdirilmiş oxunaqlılıq üçün fərdiləşdirilə bilən şrift ölçüləri, tənzimlənən haptik geribildirim parametrləri və cihazda yerli olaraq saxlanılan bütün məlumatlarla tamamilə oflayn işləmə daxildir. Qeydiyyat və ya internet bağlantısı tələb olunmur.
Elastiklik səyahətinə başlayan yeni başlayanlar və ardıcıl dartınma vərdişlərini qorumaq istəyən təcrübəli mütəxəssislər üçün mükəmməldir. İstər səhər məşqləri, istər masa arxasında uzanma hərəkətləri, istərsə də məşqdən sonrakı bərpa üçün istifadə olunsa da, tətbiq daha yaxşı hərəkətlilik inkişaf etdirmək və əzələ gərginliyini azaltmaq üçün strukturlaşdırılmış rəhbərlik təmin edir.
Rəhbərlik edilən poza kartları və geri sayım taymerləri ilə peşəkar dartınma rutin tətbiqi
Güncəlləmə vaxtı
10 sen 2026