Hər kəs bəzən utancaq hiss edə bilər, lakin bəzi insanlar daha çox utancaqlıq hiss edə bilər.
Utancaqlıq, insanın sosial vəziyyətlərdə, xüsusən də tanımadıqları insanlar arasında əsəbi və ya narahat hiss etməsidir. Utancaqlıq aşağı özünə hörmət və başqalarının onlar haqqında nə düşünəcəyi qorxusu ilə əlaqələndirilir, lakin introversiya və ya ekstraversiya ilə əlaqəli deyil. Utancaqlığın daha sıx formaları sosial narahatlıq pozğunluğu ilə nəticələnə bilər.
Utancaqlıq səviyyəniz genetika, şəxsiyyət, ailə, tərbiyə və mədəniyyətdən təsirlənir.
Nə qədər utancaqsan? Bu təsdiqlənmiş utancaqlıq qiymətləndirməsi ilə tapın.
Güncəlləmə vaxtı
31 mar 2023