Manoa tibbi tətbiqi qan təzyiqinizi idarə etməkdə və sağlam həyat tərzinizi qorumaqda sizə dəstək olur. Manoa ilə yanınızda qan təzyiqinizi düzgün ölçməyə kömək edən və göstəricilərinizə və irəliləyişinizə əsasən fərdi tövsiyələr verən "rəqəmsal məşqçi" var.
Manoa Alman Hipertoniya Liqası tərəfindən sertifikatlaşdırılıb. Tətbiq hipertoniya üçün tibbi qaydalara əsaslanır və Hannover Tibb Məktəbinin həkimləri ilə əməkdaşlıqda daha da inkişaf etdirilir.
Manoa-dan istifadə etmək üçün öz qan təzyiqi monitorunuza ehtiyacınız var (sertifikatlı qan təzyiqi monitorlarının siyahısı: https://www.hochdruckliga.de/betoffene/blutdruckmessgeraete).
Manoa-dan istifadə etməzdən əvvəl istifadə təlimatlarını diqqətlə oxuyun:
www.manoa.app/ifu
Tətbiqə daxil olmaq:
Almaniya: Şəxsi sığortalı istifadəçilər giriş kodlarını daxil edirlər; qanuni tibbi sığortası olanlar tətbiqdə tibbi sığorta təminatçısını seçir və iştiraklarını təsdiqləyirlər. Manoa-nı artıq dəstəkləyən tibbi sığorta şirkətləri və təminatçıları haqqında ümumi məlumatı burada tapa bilərsiniz: www.manoa.app.
... İsveçrə: Manoa-dan istifadə etmək üçün giriş koduna ehtiyacınız var. Manoa-nı artıq dəstəkləyən tibbi sığorta şirkətlərinin icmalını burada tapa bilərsiniz: www.manoa.app.
Manoa sizi necə dəstəkləyir:
İnteraktiv kouçinq və rəy
Manoa qan təzyiqi göstəricilərinizi təlimatlara uyğun və strukturlaşdırılmış şəkildə sənədləşdirməyə kömək edir, ölçmələri və dərmanları xatırladır və tövsiyə olunan hərəkətlər üçün xüsusi tövsiyələr verir.
Həkiminiz ilə əməkdaşlıq
Tanınmış protokola uyğun olaraq etibarlı qan təzyiqi göstəricilərini sənədləşdirməklə, həkiminizin qan təzyiqinizi optimal şəkildə idarə etməsi və sizi müalicə etməsi üçün vacib məlumat bazasına sahibsiniz. İstənilən vaxt tətbiqdən hesabat yarada və həkiminizlə paylaşa bilərsiniz.
Qidalanma, idman və istirahət üçün məqsədlər
Fərdi məqsədləri olan bir sağlamlıq planı alırsınız və Google Fit ilə addımlarınızı avtomatik olaraq izləyə bilərsiniz.
Cəlbedici və etibarlı məlumat:
Viktorinalara cavab verin və maraqlı bilik dərslərini və özünü yoxlamaları tamamlayın.
Tətbiqdə nə var:
İnteraktiv kouçunuz
Manoa gündəlik həyatda sizi müşayiət edən bir chatbotdur. O, interaktiv söhbətdə sizə suallar verir və qan təzyiqi monitorinqinizi ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırır. O, sizi məqsədlərə çatmaq üçün motivasiya edir, sizə rəhbərlik edir və sağlamlığınız haqqında dəyərli məlumatlar verir.
Qan Təzyiqinin Monitorinqi
Manoa qan təzyiqi göstəricilərinizi sənədləşdirməyə kömək edir və ölçmə aparmağı xatırladır. Göstərişlərinizə əsasən Manoa tövsiyələr verir. Qeydlərinizi və cədvəllərinizi istənilən vaxt PDF formatında ixrac edə və paylaşa bilərsiniz.
Dərmanların İdarə Edilməsi
Manoa dərmanlara riayət etməyiniz barədə həftəlik rəy verir və dərmanlarınızı daha müntəzəm qəbul etmək üçün strategiyalar hazırlamaq üçün sizinlə işləyir.
Qan Qlükoza Qeydiyyatı
2-ci tip diabetiniz varsa, Manoa qan qlükoza qeydini aparmağınıza kömək edir.
Yuxu Qeydiyyatı
Manoa yuxu rejiminizi daha yaxşı başa düşmək üçün yuxu qeydini aparmağınıza kömək edir. O, həmçinin yuxu məhdudiyyəti zamanı yenidən yuxuya getməyinizdə sizə dəstək olur.
Fərdi Sağlam Həyat Tərzi Planı
Qidalanma, idman və istirahət üçün fərdi məqsədləri olan fərdi sağlamlıq planınızı alırsınız.
Cəlbedici və etibarlı məlumat
Qan təzyiqi, qan şəkəri, düzgün ölçmə metodları və yuxu ilə bağlı məsləhətlər və əyləncəli viktorinalar faydalı məlumatlar verir və vəziyyətinizi inamla idarə etməyə imkan verir.
Manoa-nın arxasında kim dayanır
Tətbiqin istehsalçısı, operatoru və distribyutoru Pathmate Technologies şirkətidir. Manoa, IIa sinif tibbi cihazı olan Pathmate Coach-un adıdır.
Sağlam qan təzyiqi üçün məşqçiniz
Güncəlləmə vaxtı
9 sen 2026