sleep² sleeptracker & analysis

sleep² sizin fərdi yuxu izləyiciniz və yuxu təliminizdir.

sleep² sadəcə bir izləyici deyil, biz həmçinin yuxu təhlili ilə birlikdə yuxu təlimini təklif edirik. Geniş tədqiqatlar əsasında qurulmuş yuxu² yüksək keyfiyyətli bərpaya üstünlük verənlər üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Yuxu² intensiv proqramı Aİ-də təsdiqlənmiş tibbi sertifikatlı məhsuldur, xüsusilə yuxusuzluq kimi kəskin yuxu pozğunluğundan əziyyət çəkən insanlar üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bizim sübuta əsaslanan yanaşmamız artıq minlərlə insana strukturlaşdırılmış, addım-addım yuxu izləmə və fərdi yuxu təlimi vasitəsilə yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək etmişdir.

sleep² Pro: Yuxu izləyicimiz davamlı olaraq daxil etdiyiniz məlumatlara uyğunlaşır və zamanla inkişaf edir. Yuxu təhlilinizə əsasən, fərdiləşdirilmiş məlumat, məsləhətlər və yuxu təlimi alacaqsınız.

Yuxu izləyicisi seçimlərimiz:
- Seçim 1: ən dəqiq yuxu təhlili üçün Polar biodata sensoru (H10 və ya Verity Sense) ilə yuxu izləyicisi.
- Seçim 2: Apple Health, Google Health və ya digər dəstəklənən yuxu izləyicisi vasitəsilə digər cihazlardan məlumatlarınızı idxal edin.
- Seçim 3: Gecələrinizi gündəliyə əl ilə daxil edin.
Hansı metodu seçməyinizdən asılı olmayaraq, yuxu² məlumatlarınızı təhlil edir və sizə ətraflı hesabat təqdim edir.

Başlanğıcda siz cari statusunuzla bağlı bəzi suallara cavab verəcək və yuxu təlimi alacaqsınız. Məlumatlarınıza və seçdiyiniz proqrama əsasən, aşağıdakılara çıxışınız olacaq:
- Gündəlik yuxu təhlilinizə əsaslanan ətraflı tövsiyələr və məsləhətlər
- Optimallaşdırılmış yuxu təlimi üçün praktiki biliklərə malik qısa videolar
- Daxili tarazlığı tapmağınıza kömək edəcək audio istirahət məşqləri
- Vərdişlərinizi optimallaşdırmağa və yuxu analizinizi daha yaxşı başa düşməyə kömək edəcək interaktiv chatbot
- Müntəzəm olaraq yenilənən blog yazılarında elmdən yeniliklər

sleep² Apple Health və Google Health ilə problemsiz sinxronlaşdırılaraq, mövcud məlumatlarınızı profilinizə asanlıqla inteqrasiya etməyə imkan verir. Bir baxışda vacib olan hər şeyə sahib olacaqsınız və platformalar arasında tərəqqinizi izləyə bilərsiniz.

Çox vaxt uzun gözləmə vaxtlarını əhatə edən ənənəvi laboratoriyalardan fərqli olaraq, biz sizə istənilən vaxt dəqiq yuxu analizinə giriş imkanı veririk. Yenilikçi alqoritmimiz yüksək dəqiqlikli yuxu izləyicisi ilə hər gecə məlumatlarınızı təhlil edir və davamlı olaraq yuxu təhlili anlayışları və fərdi yuxu təlimi təqdim edir.

Tətbiqin bütün potensialını açmaq üçün yuxu izləyicisi ilə sleep² istifadə edərək təcrübənizi artırın. Sensor yoxdur? Problem yoxdur. Uyğun sensoru birbaşa proqram vasitəsilə ala bilərsiniz.

Proqramı yükləmək pulsuzdur və sizə əsas funksiyalara giriş imkanı verir. Yüksək dəqiqlikli analiz və təlim kimi qabaqcıl xüsusiyyətlərə tam giriş üçün çevik abunə mövcuddur. Aylıq və ya illik üzvlükdən birini seçin - istənilən vaxt ləğv edin.

İndi yuxu²-ni endirin və daha sağlam, daha dolğun həyata səyahətinizə başlayın.