SnoreZero: Pare de Roncar

Artıq işinə yarayan tədqiqatlarla daha az xorulda.

SnoreZero-nun ayı olan Luna ilə tanış olun. Tətbiqin videolarında o, niyə xoruldadığımızı və xoruldamanı zəiflətməyə nəyin kömək etdiyini izah edir. SnoreZero gecə ölçülmüş xoruldamanı, qısa dil və boğaz məşqini və sizin üçün nəyin uyğun olduğunu aşkar etmək üçün testləri birləşdirir.

YUXU LABORATORİYASI
• Telefonunuzu yatağınızın yanında qoyun: o, bütün gecə mikrofon vasitəsilə xoruldamanızı dinləyir.

• Hər səhər: Sükut İndeksiniz, xoruldama dəqiqələri, ən səsli seqmentlər və gecənin zaman xətti.

• Xoruldama seqmentlərini dinləyin və irəliləyişinizi həftəbəhəftə izləyin.

• Həkiminizə və ya yuxu stomatoloqunuza aparmaq üçün PDF hesabatı yaradın.

ELM İLƏ TƏLİM
• Dərc olunmuş klinik tədqiqatlardan və miofunksional terapiyadan dil, damaq, dodaqlar və boğaz üçün 21 məşq.

• 12 həftəlik planda gündə 3 qısa məşq, hər biri 5-7 dəqiqə.

• 3D hər hərəkəti göstərir, sakit səs istiqamətləndirir və kamera və ya mikrofon təkrarları yoxlayır.

• Klinik bir araşdırmada (Sinə, 2015), bu məşqlərin 3 ayı xorultunu 59% azaltdı.

XORULTUNUZU KƏŞF EDİN
• Evdə edilən test xorultunuzun ağzınızdan, dilinizdən və ya damağınızdan qaynaqlanıb-gəlmədiyini müəyyən etməyə kömək edir və məşqinizin fokusunu seçməyə kömək edir.

YUXU TESTLƏRİ
• Alternativ gecələrdə bir dəyişikliklə sınaqdan keçirin: yan üstə yatmaq, başınızı qaldırmaq, spirtli içki içməmək, burnunuzu təmizləmək.

• Öz gecələrinizə əsaslanaraq özünüz qərar qəbul edin.

ELM DƏRSLƏRİ
• 3D formatında bədən içəridə olmaqla, rəvayət olunan hekayələrdə 21 mövzu: niyə xoruldayırıq, vəziyyəti daha da pisləşdirən nədir və nə vaxt həkimə müraciət etməli.

ŞƏXSİ
• Səs telefonunuzda təhlil edilir. Nitq heç vaxt qeydə alınmır; cihazınızda xorultunun yalnız qısa parçaları saxlanılır.

• Təlimlərdə kamera və mikrofon təkrarları heç nə yazmadan real vaxt rejimində yoxlayır.

• Hesab və ya giriş tələb olunmur.

FALOU YARADICILARI TƏRƏFİNDƏN HAZIRLANMIŞDIR
SnoreZero, dünyada 20 milyondan çox tələbəsi olan dil tətbiqi olan Falou komandası tərəfindən yaradılmışdır. Qısa dərslərin və gündəlik vərdişlərin eyni resepti indi səssizcə yatmağınıza kömək edir.

SNOREZERO PREMIUM
Pulsuz: gecələrinizi, ilk bir neçə gecənin tam hesabatını, Elm dərslərini və pulsuz gündəlik məşqləri qeyd edin. Premium planın bütün məşqlərini, xoruldama testini, yuxu testlərini, bütün gecələr üçün tam hesabatı və PDF-i açır.

Uyğun yeni abunəçilər 7 günlük pulsuz ilə başlaya bilərlər. Daha sonra, sınaq müddəti və ya cari dövrdən əvvəl ləğv etməsəniz, illik abunə avtomatik olaraq tətbiqdə göstərilən qiymətə yenilənir. Google Play > Ödənişlər və abunəliklər bölməsində istənilən vaxt idarə edin və ya ləğv edin.

SnoreZero sağlamlıq tətbiqidir. Yuxu apnesini və ya digər xəstəlikləri diaqnoz etmir və ya müalicə etmir. Əgər yatarkən nəfəs almağı dayandırırsınızsa və ya boğulursunuzsa, gündüz həddindən artıq yuxululuq hiss edirsinizsə və ya yüksək təzyiqiniz varsa, həkimə müraciət edin.

Dəstək: https://moymer.com/apps/faq
İstifadə Şərtləri: https://moymer.com/terms
Məxfilik: https://moymer.com/privacy