Climbah - Bouldering AI Coach

Climbah sizin süni intellektlə işləyən dırmanma məşqçinizdir, sizə daha sərt göndərmə və daha ağıllı məşq etmək üçün hazırlanmışdır. Bouldering layihələri üzərində işləməyinizdən, redpoint limitinizi itələməyinizdən və ya rəqabət üçün təliminizdən asılı olmayaraq, Climbah məqsədlərinizə uyğunlaşdırılmış fərdi təlim planları yaradır.

DIRMANMA VƏ SESSİYALARIN İZLƏMƏSİ
Bouldering, top ip, idman dırmanması, trad dırmanma və sürətli dırmanma daxil olmaqla, bir çox dırmaşma üslubları üzrə hər göndərmə, flaş, baxış və layihəni izləyin. V dərəcəli irəliləyişinizi izləmək üçün ətraflı metriklərlə video sessiyaları qeyd edin.

AI VİDEO ANALİZİ
Dırmanma seanslarınızın videolarını yükləyin və süni intellektimizə texnikanızı, bədən yerləşdirmənizi və hərəkət səmərəliliyinizi təhlil etməyə icazə verin. Göndərmələr haqqında ani rəy əldə edin, təkmilləşdirilməli sahələri müəyyənləşdirin və ağıllı video parçalanmaları ilə zamanla irəliləyişinizi izləyin.

FƏRDİ TƏLİM PLANLARI
Əsas hədəfinizi təyin edin - güc yaradın, daha uzun müddət qalxın, daha yaxşı hərəkət edin, rəqabət aparın və göndərin, elastik qalın və ya tarazlığı qoruyun. Climbah sizin dırmaşma səviyyəniz (başlanğıc, orta, ekspert), mövcud avadanlıq, zədə tarixçəsi və xüsusi məqsədlərə əsaslanan fərdi təlim planları yaradır.

Avadanlıqlar üçün xüsusi məşq
Döşəmə lövhəsi, kampus lövhəsi, çəkmə çubuğu, sistem lövhəsi, çaydan, tutma təlimçiləri və düyü qabı təlimi üçün strukturlaşdırılmış məşqlərə daxil olun. Hər bir məşqə məşqlər, istirahət dövrləri və düzgün formada sizə rəhbərlik edən səs əsaslı göstərişlər daxildir.

SƏS MƏŞQİYYƏSİ
Məşqlər və dırmaşma seansları zamanı real vaxt səs siqnalları ilə səssiz məşq edin. Telefonunuza baxmadan vaxt, keçidlər və istirahət intervalları üçün audio bələdçi əldə edin.

ZƏRƏLƏRİN QARŞI ALMA VƏ İDARƏ EDİLMƏSİ
Zədədən xəbərdar proqramlaşdırma ilə təhlükəsiz məşq edin. Barmaq kasnağı, dirsək, çiyin, bilək, aşağı arxa və diz/ayaq biləyi problemlərini izləyin. Climbah hazırkı fiziki vəziyyətinizə əsasən məşq intensivliyini və məşq seçiminizi tənzimləyir.

HƏR KƏMİŞLİ DIRMANMA DƏSTƏK
Qapalı boulderingdən açıq idman marşrutlarına qədər, Climbah bütün dırmaşma səyahətinizi dəstəkləyir. Sistematik olaraq V dərəcələri ilə irəliləyin, müxtəlif divar bucaqlarında texnikanı təkmilləşdirin və layihələrinizi əzmək üçün lazım olan gücü, dözümlülüyü və elastikliyi inkişaf etdirin.

BİR BAKIŞDA XÜSUSİYYƏTLƏR
- AI tərəfindən yaradılmış fərdiləşdirilmiş təlim planları
- Texniki rəy ilə video təhlili
- Səs əsaslı məşq təlimi
- Çox üslublu dırmaşma dəstəyi (bouldering, idman, trad, top ip, sürət)
- Avadanlıqlar üçün xüsusi təlim (asma lövhəsi, kampus lövhəsi, sistem lövhəsi, çəkiliş çubuğu)
- Sessiyanın izlənməsi (görüntü, flaş, redpoint, təmiz, layihə)
- Divar bucağının gedişatının izlənməsi
- Zədələrdən xəbərdar proqramlaşdırma
- Məqsəd yönümlü təlim (güc, dözümlülük, texnika, rəqabət, çeviklik)
- Tərəqqinin monitorinqi və V dərəcəli irəliləyiş

İstər idman zalında qapalı şəraitdə məşq edirsinizsə, istərsə də açıq havada göndərişlərə hazırlaşırsınız, Climbah sizə dırmaşmada yeni zirvələrə çatmaq üçün lazım olan strukturu, rəyi və məşqi təmin edir.