AI Calorie Deficit Calculator

Bir sadə tətbiqdə süni intellekt kalori sayğacı, qida izləyicisi və kalori çatışmazlığı izləyicisi ilə arıqlayın. Yeməyinizin şəklini çəkin və süni intellekt kaloriləri hesablamağa icazə verin və ya barkod skanerindən və qida verilənlər bazasından istifadə edərək qidaları saniyələr ərzində qeyd edin. Kaloriləri, makroları və çəki itkisi irəliləyişini izləyin - və gündəlik qida seçimlərinizin uzunmüddətli nəticələrinizə necə təsir etdiyini dəqiq görün.

Əsas Xüsusiyyətlər

Süni intellekt Kalori Sayğacı və Qida Skaneri - Yeməyinizin şəklini çəkin və Süni intellekt kalori izləyicisi kaloriləri və makroları dərhal hesablayır. Yeməkləri saniyələr ərzində qeyd edin - artıq əl ilə təxminlər və ya yorucu qeydlər tələb olunmur.

Barkod Skaneri - Qidalanma məlumatlarını birbaşa qida jurnalınıza çəkmək üçün qablaşdırılmış qidaları barkod skaneri ilə skan edin.

Qida Gündəliyi və Qida Gündəliyi - Səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi və qəlyanaltılar üçün gündəlik qida jurnalı saxlayın. Qida gündəliyiniz hər gün daha sürətli olması üçün tez-tez yemək yeyin.

Kaloriya Kəskinliyi Kalkulyatoru və İzləyicisi - Kalori kalkulyatoru gündəlik hədəfinizi müəyyən edir və kalori çatışmazlığı izləyicisi onu qəbulunuzla müqayisə edir ki, həmişə arıqlamaq üçün yolda olub-olmadığınızı biləsiniz.

Makro və Zülal İzləyicisi - Zülalları, karbohidratları və yağı kalorilərlə birlikdə izləyin. Makro izləyici və qidalanma izləyicisi hər gün pəhrizinizin necə göründüyünü dəqiq göstərir.

Çəki İzləyicisi və Məqsəd İzləməsi - Çəki qeyd edin, arıqlama hədəfləri təyin edin və yol boyu aydın mərhələlər, proqnozlar və vizual rəylərlə irəliləyişinizi izləyin.

İrəliləyiş - Trendlər, statistika və cədvəllər zamanla qidalanma vərdişlərinizi anlamağınıza kömək edir - gündəlik qeydləri irəliləyişinizin aydın mənzərəsinə çevirir.

Pulsuz Xüsusiyyətlər

• Kalori çatışmazlığı izləyicisi
• Barkod skaneri ilə qida gündəliyi
• Makro və mikroelement izləmə (karbohidratlar, zülal, yağ, lif, şəkər, natrium)
• Süni intellekt qida axtarışı — istənilən qidanı sözlə təsvir edin (10 pulsuz)
• Məşq və fəaliyyət izləyicisi (400+ fəaliyyət)
• Addım izləyicisi
• Su izləyicisi
• Çəki izləyicisi və bədən ölçmələri
• Ağıllı yemək xatırlatmaları

Niyə bu Kalori çatışmazlığı tətbiqi?

Əksər kalori sayma tətbiqləri yalnız rəqəmlər göstərir. Bu kalori sayğacı gündəlik qeydlərinizi uzunmüddətli arıqlama proqnozları ilə əlaqələndirir, beləliklə daha böyük mənzərəni görə bilərsiniz. İstər kalori sayırsınız, istər makroları izləyirsiniz, istər qida gündəliyi aparırsınız, istərsə də sadəcə qidalanmanızdan daha çox xəbərdar olursunuzsa, bu tətbiq sizi məlumatlı və motivasiyalı saxlayır.

Kimlər üçündür?

Arıqlamaq - aydın gündəlik hədəflərlə kalori çatışmazlığında qalın
Sağlam qidalanma - daha yaxşı vərdişlər yaratmaq üçün qida izləyicisindən və qida jurnalından istifadə edin
Əzələ və fitness - makro və protein izləyicisi ilə hədəflərinizə çatın
Pəhriz məlumatlılığı - qida qəbulunu başa düşmək istəyən hər kəs üçün sadə bir pəhriz izləyicisi

Sadə, təmiz və istifadəsi asan - mürəkkəblik üçün deyil, ardıcıllıq üçün hazırlanmış bir kalori izləyicisi tətbiqi.

Vacibdir: Bu tətbiq yalnız məlumatlandırma və təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulub və tibbi məsləhət, diaqnoz və ya müalicə təmin etmir. Kalori təxminləri, çəki proqnozları və digər məlumatlar istifadəçi tərəfindən verilən məlumatlara və riyazi hesablamalara əsaslanır və faktiki nəticələri əks etdirməyə bilər.

Pəhrizinizdə, qidalanmanızda, məşq rejiminizdə və ya çəki idarəetmə planınızda əhəmiyyətli dəyişikliklər etməzdən əvvəl həmişə ixtisaslı bir səhiyyə mütəxəssisi ilə məsləhətləşin. Bu tətbiq tərəfindən verilən məlumatlara görə heç vaxt peşəkar tibbi məsləhətləri qulaqardına vurmayın və ya onu axtarmağı gecikdirməyin.

Fərdi nəticələr fərqli ola bilər. Bu tətbiq peşəkar tibbi rəhbərliyin əvəzi deyil.