Cali: AI Calorie Counter

Cali – gündəlik qidalanma üçün süni intellekt kalori sayğacınız

Cali nə yediyinizi daha az səylə başa düşməyinizə kömək edir. Yeməyinizin şəklini çəkin, nə yediyinizi təsvir edin və ya qidaları əl ilə qeyd edin - sonra kaloriləri və makroları aydın gündəlik görünüşdə görün.



İstər daha sağlam vərdişlər qurun, istər porsiyaları idarə edin, istərsə də qidalanmanıza diqqət yetirin, Cali sadə və faydalı izləməni davam etdirir.



Qidaları skan edin. Yeməkləri daha sürətli qeyd edin.

• Süni intellekt qida foto skanlamasından istifadə edərək boşqabınızda nə olduğunu təxmin edin

• Şəkil uyğun olmadığı zaman yeməyi sözlə təsvir edin

• Yadda saxlamazdan əvvəl kalori, zülal, karbohidrat və yağları nəzərdən keçirin

• Qeydiyyatınız yediklərinizlə uyğunlaşacaq şəkildə məhsulları və porsiyaları tənzimləyin



Kaloriya, makro və gündəlik hədəfləri izləyin

• Səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi və qəlyanaltılar arasında kalori qəbulunuzu izləyin

• Makrolara bir baxışda baxın: zülal, karbohidrat və yağlar

• Məqsədlərinizə əsaslanan fərdiləşdirilmiş gündəlik hədəflərlə istiqamətli qalın

• İstənilən vaxt yenidən baxa biləcəyiniz aydın bir yemək tarixçəsi yaradın



Tərəqqi izləmə ilə ardıcıl qalın

• Qidalanma qaydalarınızı zamanla izləyin

• Çəkinizi və irəliləyişi qida qeydinizlə birlikdə izləyin

• Xəbərdar olmaq üçün gündəlik cəmlərdən istifadə edin - həddindən artıq yüklənməyin



Real həyat üçün hazırlanmışdır

Cali gündəlik sağlamlıq və özünü izləmə üçün nəzərdə tutulmuşdur: məşğul olduğunuz zaman tez yemək qeydləri, istədiyiniz zaman daha aydın rəqəmlər və yolunuzdan kənarda qalmayan təmiz bir tərtibat.



Bir yeməklə başlayın. Vərdişinizi oradan qurun.



İmtina: Cali tibbi məsləhət vermir. Xüsusiyyətlər yalnız ümumi sağlamlıq və özünü izləmə üçündür. Yeni bir pəhriz və ya qidalanma planına başlamazdan əvvəl ixtisaslı bir mütəxəssislə məsləhətləşin.