Hazırkı səviyyəniz, məqsədləriniz və cədvəliniz üçün hazırlanmış bir proqramla qabaqcıl kalistenika bacarıqlarını inkişaf etdirin.
NÖVBƏTİ BACARIĞINIZA AÇIQ BİR YOL
Gravitix mürəkkəb hərəkətləri praktik irəliləyişlərə çevirir. Əllərin üzərində dayanma, planş, ön qol, əzələlərin qaldırılması, L-oturuşlar, arxa qol, insan bayrağı, tapança çömbəlmələri və daha çox şeyə doğru çalışın.
ŞƏXSİ İNKİŞAF
Gravitix-ə bu gün nə edə biləcəyinizi deyin, hədəf bacarıqlarınızı seçin və sürətli qiymətləndirmələri tamamlayın. Gravitix cavablarınızdan istifadə edərək məşq edə biləcəyiniz günlər ətrafında strukturlaşdırılmış bir təlim proqramı qurun.
ADAPTİV TƏLİM
• Bacarıq mərkəzli sessiyaları aydın dəstlər və hədəflərlə izləyin
• Təkrarları qeyd edin, tutma vaxtlarını, səyləri və ağrı rəylərini qeyd edin
• Hazırlığa və son performansa əsasən məşq həcmini tənzimləyin
• İrəliləməyə hazır olduğunuz zaman irəliləyiş təklifləri alın
NƏ İŞLƏDİYİNİ GÖRÜN
• Məşqləri, seriyaları, nailiyyətləri və şəxsi ən yaxşı nəticələri izləyin
• Hər bir bacarıq irəliləyişində mövcud mövqeyinizə baxın
• Rutinləri və proqramları bir təlim sistemində bir yerdə saxlayın
TƏHLÜKƏSİZ MƏŞQ EDİN
Kalistenika zədə riski daşıyır. Gravitix tibbi məsləhət deyil, təhsil təlimi rəhbərliyi verir. Bacarığınız daxilində məşq edin, müvafiq avadanlıq və nəzarətdən istifadə edin, ağrı və ya başgicəllənmə hiss etsəniz dayandırın və yeni bir məşq proqramına başlamazdan əvvəl ixtisaslı səhiyyə mütəxəssisi ilə məsləhətləşin.
Gravitix Pro həftəlik və illik abunəliklər vasitəsilə mövcuddur. Uyğun istifadəçilər illik planı yeddi gün pulsuz sınaqdan keçirə bilərlər. Birdəfəlik ömürlük alış-veriş də təklif oluna bilər. Qiymətlər və yeniləmə şərtləri satın almadan əvvəl göstərilir. Google Play parametrlərində abunəlikləri idarə edin və ya ləğv edin.
Məxfilik Siyasəti: https://gravitix.app/privacy-policy
Hesabın silinməsi: https://gravitix.app/delete-account
Əl dayağı, planşet, ön qol və daha çox şey üçün fərdiləşdirilmiş proqramlar
Güncəlləmə vaxtı
8 okt 2025