Praktiklər tərəfindən praktikantlar üçün nəzərdə tutulmuş əsas təlim yoldaşı olan FlowRoll ilə Braziliya Jiu-Citsu səyahətinizi mənimsəyin. İstər ilk addımlarınızı atan ağ kəmər, istərsə də oyununuzu təmizləyən təcrübəli qara kəmər olmağınızdan asılı olmayaraq, FlowRoll sizə BJJ texnika repertuarınızı izləməyə, təhlil etməyə və təkmilləşdirməyə kömək edir.
Texnika Kitabxananızı İzləyin
Bizim intuitiv təsnifat sistemimizlə BJJ texnikalarına dair şəxsi məlumat bazanızı yaradın. Hərəkətləri növə (Təqdim etmə, Süpürmə, Keçmə, Qaçış, Silinmə, Müdafiə) və ağıllı fərdi teqlərə görə təşkil edin. Hər bir texnikaya ətraflı qeydlər, qazma sayları və müvəffəqiyyət göstəriciləri əlavə edərək, səyahətinizlə böyüyən hərtərəfli istinad yaradın.
Təlim Sessiyalarını qeyd edin
Ətraflı seans izləmə ilə hər rulonu qeyd edin. Gi və ya no-gi məşq etdiyinizə diqqət yetirin, hər seansdan məmnunluğunuzu qiymətləndirin və üzərində işlədiyiniz texnikaları əlaqələndirin. Zamanla irəliləyişinizi izləyin və məşqinizdə nümunələri müəyyənləşdirin.
Güclü Analitika
Dərin qrafiklər və statistika ilə BJJ inkişafınızı vizuallaşdırın. Ən çox hansı texnikaları qazdığınıza baxın, məşq tezliyinizi izləyin, məmnunluq tendensiyalarına nəzarət edin və oyununuzdakı boşluqları müəyyənləşdirin. Analitikamız sizə təlim fokusunuzla bağlı dataya əsaslanan qərarlar qəbul etməyə kömək edir.
Ağıllı Filtrləmə və Axtarış
Qabaqcıl filtrləmə seçimləri ilə kitabxananızda istənilən texnikanı tez tapın. Ad, kateqoriya, mövqe və ya qeydlər üzrə axtarın. Təlim seanslarınızı tarix, növ və ya məmnunluq səviyyəsinə görə süzün. Məşqçinizin üç ay əvvəl göstərdiyi süpürgəni heç vaxt itirməyin.
Əsas Xüsusiyyətlər:
Mövcud BJJ qeydlərinizdən texnikaların ağıllı idxalı
Kateqoriyalar və mövqelər ilə hərtərəfli texnika izləmə
Məmnuniyyət reytinqi ilə ətraflı sessiya qeydi
Vizual analitika və tərəqqi qrafikləri
Qabaqcıl axtarış və filtrləmə
Oflayn-ilk dizayn - məlumatlarınız cihazınızda qalır
Sürətli giriş üçün nəzərdə tutulmuş təmiz, intuitiv interfeys
Həm gi, həm də no-gi təliminə dəstək
İstənilən vaxt məlumatlarınızı ixrac edin
Matlar üçün tikilmişdir
Dövrlər arasında sürətli daxiletmə üçün nəzərdə tutulmuş sadələşdirilmiş interfeys ilə FlowRoll dərsdən dərhal sonra ağlınızda təzə olan texnikaları daxil etməyi asanlaşdırır. Sadə ulduz reytinqi sistemi sizə hansı seansların əla keçdiyini və hansının işə ehtiyacı olduğunu izləməyə imkan verir.
İstər rəqabətə hazırlaşırsınız, istərsə də yaylada işləyirsiniz və ya sadəcə olaraq hər sinifdən daha çoxunu xatırlamaq istəsəniz, FlowRoll sizin rəqəmsal təlim jurnalınızdır. Texnikaları unutmağı dayandırın və tam BJJ oyununuzu qurmağa başlayın.
Bu gün FlowRoll-u yükləyin və Braziliya Jiu-Citsu səyahətinizə nəzarət edin!
BJJ Texnikaları və Təlim Sessiyalarına daxil olun + Təliminizi Analiz Edin.
Güncəlləmə vaxtı
9 noy 2026