Vurex Workout Cards

Vurex Məşq Kartları hər dəfə bir məşqə başladığınız zaman yeni bir məşq kartı dəsti yaradır. Heç bir iki məşq eyni deyil - tətbiq məşqlərin seçilmiş kitabxanasından götürür və gündəlik işinizi tez bir zamanda qurur, beləliklə özünüz heç nə planlaşdırmadan çətinlik çəkmədən davam edirsiniz.

Hər bir kart məşqin adını, hədəf əzələ qrupunu, təkrar və ya müddət hədəfini və düzgün formanın qısa təsvirini göstərir. Daxili interval taymeri məşqinizlə yanaşı işləyir və istirahət və iş dövrlərini sayır, beləliklə saata baxmaq əvəzinə tamamilə hərəkətə diqqət yetirə bilərsiniz.

Hər şey cihazınızda yerli olaraq saxlanılır. Yaratmaq üçün heç bir hesab yoxdur, heç bir yerə məlumat göndərilmir və internet bağlantısı tələb olunmur. Tətbiqi açın, kartlarınızı yaradın və işə başlayın.

Məşq kitabxanası bütün əsas əzələ qrupları üzrə bədən çəkisi hərəkətlərini, güc nümunələrini və hərəkətlilik işini əhatə edir. Sessiyaları fokus sahəsinə görə - yuxarı bədən, aşağı bədən, əsas və ya bütün bədən - süzgəcdən keçirə və hər məşqdə yaradılan kartların sayını nə qədər vaxtınız varsa, ona uyğun olaraq tənzimləyə bilərsiniz.

Məşq tarixçəsi avtomatik olaraq saxlanılır, beləliklə, keçmiş məşqlərdə hansı məşqlərin göründüyünü görə və zamanla hər əzələ qrupuna nə qədər tez-tez vurduğunuzu izləyə bilərsiniz.