ReliefMix Affirmations & Sleep

اختر هدفًا. اضغط تشغيل.

يُشغّل تطبيق ReliefMix مزيجًا صوتيًا مُصممًا خصيصًا لما ترغب في تحقيقه: عبارات تأكيدية مُنتقاة بعناية تسمعها وتقرأها، مصحوبة بموسيقى هادئة وأصوات طبيعية وإيقاعات ثنائية الأذن. ابدأ بالنوم، أو الهدوء، أو التركيز، أو الثقة، أو أنشئ عبارات تأكيدية خاصة بك.

🎯 اختر هدفًا

النوم، الهدوء، التركيز، التحفيز، الثقة، السعادة، حب الذات، العلاقات، الوفرة، الصحة، أو الروحانية. لكل هدف مزيج صوتي مُسمى حسب وظيفته: تهدئة العقل المُشتت، العودة إلى النوم، الإيمان بالنفس، التألق في مقابلة العمل، الراحة دون الشعور بالذنب، جذب الوفرة، وغيرها الكثير. المزيج الأول لكل هدف مجاني.

▶️ اضغط تشغيل

يُفتح المزيج الصوتي في وضع التجربة، وهو عرض ملء الشاشة حيث تظهر كل عبارة تأكيدية أثناء نطقها، مصحوبة بصور تُطابق الصوت. هل تُفضل عدم وجود كلمات؟ تأتي المقطوعات الصوتية فقط مع دليل للتنفس. اقرأ أو تنفس مع الصوت.

🌙 عبارات وأصوات تساعد على النوم

استرخِ على أنغام كلمات لطيفة مصحوبة بصوت المطر الخفيف، وأمواج المحيط، وصوت طقطقة النار، والضوضاء البنية أو البيضاء، مع موجات دلتا بطيئة في الخلفية. تُشغّل عبارات النوم بهدوء وعلى فترات متباعدة، وتتوفر مقطوعات مثل "العودة إلى النوم" لتُساعدك على النوم في الساعة الثالثة صباحًا. مع تطبيق Ultimate، اضبط مؤقتًا للنوم يُساعدك على الاسترخاء والنوم تدريجيًا.


🎧 كل طبقة بمستوى صوتها الخاص

يجمع كل مزيج بين التوكيدات والموسيقى والأصوات وموجات الدماغ والترددات، ولكل منها شريط تمرير خاص بها:

• الموسيقى: مئات الأغاني والمحطات الهادئة للنوم والتركيز وموسيقى لو-فاي وأصوات الطبيعة وغيرها

• الأصوات: المطر، العواصف الرعدية، المحيط، النار، الطيور، ASMR، الضوضاء البيضاء والبنية والوردية

• موجات الدماغ: نبضات ثنائية الأذن، نغمات متزامنة، ونبضات أحادية الأذن من دلتا إلى جاما، وبرامج تتغير أثناء الاستماع

• الترددات: ترددات سولفيجيو من 174 إلى 963 هرتز، بما في ذلك 432 هرتز و528 هرتز

غيّر أي طبقة واحتفظ بالمزيج كما هو. توكيدات مع موسيقى، توكيدات مع نبضات ثنائية الأذن، أو حتى صوت المطر فقط: إنه مزيجك الخاص.


✍️ تأكيدات مخصصة، بصوتك الخاص

اكتب تأكيدات مخصصة، أو أنشئها باستخدام الذكاء الاصطناعي حول هدفك، أو سجّل تأكيداتك الخاصة بصوتك. اختر الصوت، وسرعته، ونبرته، وعدد مرات تكرار كل جملة. سجّل تأكيداتك مرة واحدة واستخدمها في كل مزيج موسيقي.

🌀 اجعلها لا شعورية

حوّل التأكيدات المخصصة، سواءً كانت مكتوبة أو مسجلة، إلى تأكيدات لا شعورية: ضعها أسفل الموسيقى، أو ادمجها، أو حرّكها في وضع ستيريو، أو أضف إليها نسيجًا وإيقاعًا، مع 18 مؤثرًا صوتيًا. سواءً كانت لا شعورية أو منطوقة، تبقى كل كلمة واضحة في تطبيق Experience.

✨ تأكيدات إيجابية لكل يوم

آلاف التأكيدات الإيجابية في 60 فئة، من تأكيدات الثقة بالنفس وحب الذات إلى الامتنان، والتحفيز، والعلاقات، والصحة، والوفرة، وتحقيق الأهداف. ابدأ يومك بتأكيدات صباحية، واحتفظ بتأكيداتك اليومية في متناول يدك، أو ابنِ روتينًا لتحقيق أهدافك باستخدام قانون الجذب مع ترددات سولفيجيو مثل 528 هرتز.

📅 مزيج موسيقي لكل جزء من يومك

يحتوي تطبيق إكسبلور على مزيج موسيقي جاهز لهذا الصباح، وهذا المساء، وهذه الليلة، ويتعلم من تفضيلاتك. احتفظ بمفضلاتك وقوائم التشغيل والتذكيرات في المكتبة، واطلع على ما استمعت إليه والتأكيدات التي سمعتها في النشاط. يعمل ريليف ميكس في الخلفية، ويمكن استخدامه دون اتصال بالإنترنت بعد تشغيل المزيج، ويظهر على شاشتك الرئيسية كأداة.

💎 مجاني وكامل

مجاني: جميع التأكيدات والأغاني والأصوات، والمزيج الأول لكل هدف، والمزيد، بالإضافة إلى تجربة، وتأكيداتك وتسجيلاتك الخاصة، لمدة 20 دقيقة في كل مرة. كامل: استمع طوال الليل، ومؤقت نوم يساعدك على النوم تدريجيًا، وجميع المزيجات لكل هدف، وجميع محطات الموسيقى، وبرامج موجات الدماغ، وصوت عالي الدقة، ونسخ احتياطي على جميع أجهزتك.

تم تصميم ريليف ميكس للاسترخاء والراحة. وهو ليس جهازًا طبيًا، ولا يُقصد به تشخيص أي حالة طبية أو علاجها أو الوقاية منها.