Breathe Easy

تقييم المحتوى
PEGI 3‏
+1
عملية تنزيل
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

يساعدك تطبيق Breathe Easy على ممارسة تقنيات التنفس التي تُخفف التوتر وتُحسّن الاسترخاء. اختر من بين أنماط متعددة، منها التنفس 4-7-8، والتنفس المربع، والتنفس المثلث.

تابع جلساتك التدريبية وحافظ على استمرارية يومية. اطلع على إحصائياتك لتلاحظ تطور روتينك بمرور الوقت. حدد مدة الجلسة التي تُفضلها من دقيقة إلى 15 دقيقة، وتابع التمرين بوتيرتك الخاصة.

جميع بياناتك محفوظة على جهازك. لا حاجة لإنشاء حساب.
تمارين التنفس الموجهة لتحقيق الهدوء اليومي
تاريخ التحديث
05‏/10‏/2026

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
  • لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
  • قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
    الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
  • لا يتم تشفير البيانات
  • يتعذّر حذف البيانات