Sober Tracker: Quit Alcohol

ابدأ رحلتك نحو حياة خالية من الكحول مع تطبيق Sober Tracker، تطبيق تتبع التعافي والإقلاع عن الشرب الذي يثق به أكثر من 50,000 شخص. سجّل أيامك الخالية من الكحول ومراحل تعافيك. احصل على الدافع الذي تحتاجه للتوقف عن شرب الكحول وعيش حياة صحية خالية من الكحول.

سواء كنت في اليوم الأول أو اليوم الألف من التعافي، فإن Sober Tracker هو رفيقك الأمثل في رحلة التعافي من الإدمان: عداد أيام التعافي، وتتبع الحالة المزاجية، والتحكم في الرغبة الشديدة، وأدوات تحفيزية - كل ذلك مصمم خصيصًا ليبقى آمنًا على جهازك.


🎯 تتبع أيامك الخالية من الكحول
• تسجيل دخول يومي بنقرة واحدة لزيادة سلسلة أيامك الخالية من الكحول
• عداد تلقائي لأيام الامتناع عن الكحول أو وضع تسجيل دخول يدوي
• تقويم مرئي يعرض رحلتك الكاملة للإقلاع عن الشرب
• يتم حفظ أطول سلسلة أيام امتناع عن الكحول دائمًا، حتى لا يمحو يوم سيء تقدمك
• بيرة، نبيذ، أو مشروبات روحية - كل مشروب تتجنبه له نفس القيمة
• عداد مفصل لأيام الامتناع عن الكحول: ساعات، أيام، أسابيع، شهور، سنوات
• متتبع للكحول والشرب مصمم للإقلاع عن الشرب، وليس لحساب المشروبات

✨ حافظ على حماسك في رحلة التعافي
• اقتباسات تحفيزية يومية للامتناع عن الكحول والتعافي من الإدمان
• أكثر من 30 شارة إنجاز قابلة للفتح عند تحقيق مراحل مهمة
• احتفل بكل انتصار في رحلة التعافي من الكحول
• رسم بياني لحديقة متنامية يوضح تقدمك في حياة خالية من الكحول
• شارك إنجازاتك للمساءلة والتشجيع

📊 افهم تحولك نحو حياة خالية من الكحول
• تتبع الحالة المزاجية مع تحليل الاتجاهات للتعافي رؤى قيّمة
• دفتر يوميات خاص للتأمل في رحلة الإقلاع عن الشرب
• لوحة إحصائيات تعرض رسومًا بيانية عن التعافي ومؤشرات التقدم
• مراجعات أسبوعية لتتبع تقدمك في رحلة التعافي من الإدمان على الكحول
• أداة لتتبع الرغبة الشديدة في الشرب، وتحديد محفزاتها وأنماطها

💰 الأموال الموفرة من الإقلاع عن الشرب
• تتبع كل دولار توفره من نمط حياتك الخالي من الكحول
• تفاصيل الإنفاق حسب الفئة
• حدد أهدافًا مالية وراقب نمو مدخراتك
• حاسبة استثمار توضح الفوائد طويلة الأجل

🆘 أدوات دعم الأزمات والتأقلم
• 13 استراتيجية مُثبتة للتعافي من الإدمان
• مؤقت للتحكم في الرغبة الشديدة في تناول الكحول
• سجل أي انتكاسة بصدق بدلًا من خسارة كل ما بنيته
• جهات اتصال طوارئ سهلة الوصول للحصول على الدعم

🏥 جدول زمني للفوائد الصحية
• جدول زمني للتعافي مدعوم علميًا، يتكون من 10 مراحل
• تتبع التحسينات من 6 ساعات إلى أكثر من عام من التعافي
• شاهد كيف تختفي أعراض الانسحاب وآثار صداع الصباح نهائيًا
• تصور رحلتك تعافي الجسم من إدمان الكحول

🔒 تتبع خاص لرحلة التعافي
• بيانات تعافيك محفوظة على جهازك
• لا حاجة لإنشاء حساب — ابدأ بتتبع أيام تعافيك فورًا
• تحليلات مجهولة المصدر فقط — رحلة إقلاعك عن الشرب تبقى سرية

🎨 تصميم أنيق
• 9 ثيمات رائعة مع الوضع الليلي

• 23 لغة، بما فيها الألمانية والإسبانية والفرنسية واليابانية والصينية
• أدوات للشاشة الرئيسية لعرض سريع لأيام التعافي

💎 ميزات مميزة
افتح أدوات متقدمة للتعافي:

• عدد غير محدود من تدوينات اليوميات للتأمل في رحلة التعافي

• سجل كامل للتقويم

• تحليلات متقدمة للحالة المزاجية

• 5 ثيمات مميزة (غروب الشمس، الخزامى، منتصف الليل، شروق الشمس، الجمر)

• مراجعات أسبوعية لتقدمك في رحلة التعافي من إدمان الكحول

• معالم مخصصة
• تجربة مجانية متاحة

سواء كنت تُقلع عن الكحول نهائيًا، أو تأخذ استراحة، أو تبني عادات صحية، فإن تطبيق Sober Tracker هو التطبيق الأمثل للتعافي من الإدمان حياة خالية من الكحول.

ابدأ رحلتك نحو التعافي - يومًا بيوم. كل يوم بدون كحول مهم، وكل إنجاز يستحق الاحتفال.

حمّل تطبيق Sober Tracker الآن وابدأ عدّاد أيامك الخالية من الكحول اليوم!

شروط الاشتراك
الاشتراك المميز متاح عبر الاشتراك الأسبوعي، أو الشهري، أو السنوي، أو الشراء مدى الحياة. يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الفوترة. يمكنك إدارة أو إلغاء اشتراكاتك في أي وقت من إعدادات متجر Google Play.

شروط الاستخدام: https://sober-tracker.com/terms
سياسة الخصوصية: https://sober-tracker.com/privacy
الدعم: contacts@trifoiltrailblazer.com