ابدأ رحلتك نحو الصحة والعافية مع اختبار تايوجا واحصل على خطة مصممة خصيصًا لك. يجمع تايوجا بين تمارين تاي تشي مخصصة ونظام غذائي متوازن، وجلسات تنفس موجهة، ومقالات تثقيفية، وأدوات داعمة لمساعدتك على تحسين توازنك، وبناء قوة تدريجية، وتقليل التوتر، وبناء روتين يومي منتظم. تم تصميم التطبيق بالكامل ليناسب احتياجاتك، مما يجعل خطتك الشخصية سهلة المتابعة ومدمجة بسلاسة في روتينك اليومي.
اكتشف قوة خطة تايوجا الشخصية
غيّر جسمك مع خطة تمارين تاي تشي مصممة خصيصًا لك.
خطة تمارين مخصصة
احصل على خطة مصممة وفقًا لأهدافك وتفضيلاتك لمساعدتك على متابعة الجلسات الموجهة بوتيرة تناسبك.
خطة وجبات مخصصة
بالإضافة إلى التمارين، نوفر لك أيضًا خطة وجبات مصممة خصيصًا لتناسب تفضيلاتك وأهدافك.
متابعة التقدم
راقب خطواتك، وكمية الماء التي تشربها، ووزنك، وفترات الصيام بسهولة باستخدام أدوات التتبع المدمجة والرسوم البيانية الواضحة.
تحديات نمط الحياة
حافظ على حماسك مع تحديات مُختارة بعناية تُشجعك على إدخال تغييرات بسيطة على روتينك اليومي.
محتوى حصري
اكتشف مقالات وفيديوهات مُحدثة باستمرار لتبقى على اطلاع دائم ومُلهمًا.
مكتبة صوتية ومرئية
استمتع بتمارين رياضية، وجلسات تاي تشي، وساعات من المحتوى المرن الذي يُناسب نمط حياتك.
إخلاء مسؤولية الصحة والعافية
هذا التطبيق مُخصص لأغراض المعلومات والدعم الصحي فقط. لا يُغني عن استشارة الطبيب المُختص. استشر دائمًا مُقدم رعاية صحية مُؤهل قبل تغيير نظامك الغذائي، أو برنامجك الرياضي، أو أدويتك. تختلف الاحتياجات والنتائج من شخص لآخر.
الدفع والتجديد
يمكنك تحميل التطبيق، والتسجيل، وإكمال تخصيصه، والاطلاع على النتائج الأولية مجانًا. يتطلب الاستخدام المُستمر اشتراكًا.
سيتم خصم المبلغ من حسابك على Google Play عند تأكيد الشراء. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.
سيتم خصم رسوم التجديد من حسابك خلال 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية.
يمكنك إدارة التجديد التلقائي أو إيقافه في إعدادات حسابك في أي وقت بعد الشراء.
يمكنك إلغاء التجديد في أي وقت؛ ويستمر الوصول عادةً طوال فترة الاشتراك المدفوعة. تخضع عمليات استرداد الأموال لسياسات مزود الخدمة والقوانين المعمول بها.
الأسعار المعروضة خاصة بعملاء الولايات المتحدة. قد تختلف الأسعار في البلدان الأخرى، وقد يتم تحويل الرسوم الفعلية إلى عملتك المحلية حسب بلد إقامتك.
سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي في إعدادات حسابك على Google Play قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. يمكنك الانتقال إلى إعدادات حسابك على Google Play لإدارة اشتراكك وإيقاف التجديد التلقائي. سيتم خصم المبلغ من حسابك على Google Play عند تأكيد عملية الشراء. إذا اشتركت قبل انتهاء الفترة التجريبية المجانية، فسيتم إلغاء ما تبقى منها فور تأكيد عملية الشراء.
إفصاح بشأن المدرب المدعوم بالذكاء الاصطناعي
المدرب المدعوم بالذكاء الاصطناعي هو مساعد آلي، وليس مدربًا بشريًا أو متخصصًا في الرعاية الصحية. يتم إنشاء الردود تلقائيًا وقد تكون غير دقيقة. يقدم المدرب معلومات عامة ودعمًا في بناء العادات، ولا يقدم استشارات طبية أو تشخيصًا أو علاجًا أو مساعدة طارئة.
الخصوصية والدعم
للاطلاع على معلومات حول تخزين البيانات واستخدامها ومزودي الخدمات وخيارات الحذف، يُرجى مراجعة سياسة الخصوصية.
لأي استفسار، تواصلوا معنا عبر البريد الإلكتروني hello@taioga.com
سياسة الخصوصية: https://taioga.com/privacy
شروط الاستخدام: https://taioga.com/terms
ابدأ روتينك الصحي اليوم!
حمّل تطبيق تايوجا واكتشف كيف يمكن لتمارين رياضية بسيطة وموجهة وعادات يومية أن تساعدك على الحفاظ على نشاطك، وبناء قوتك، والعمل على تحقيق أهدافك البدنية.
يجمع تايوجا بين تمارين التاي تشي والنظام الغذائي لتقليل التوتر وتعزيز الحركة.
تاريخ التحديث
06/11/2026