Menletics

عمليات شراء داخل التطبيق
تقييم المحتوى
PEGI 3‏
+10 ألف
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
PEGI 3
عمليات الشراء داخل التطبيق
مزيد من المعلومات
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

ابدأ رحلتك نحو خسارة الوزن مع اختبار Menletics واحصل على خطة مصممة خصيصًا لك.
يجمع Menletics بين تمارين رياضية مُوجّهة ووجبات مُخصصة، بالإضافة إلى مقالات تثقيفية مختارة والعديد من الأدوات الأخرى لممارسة تمارين وزن الجسم وتنظيم روتينك اليومي.

صُمم التطبيق بالكامل ليناسب احتياجاتك، مما يجعل خطتك الشخصية سهلة المتابعة ومثالية لنمط حياتك.

اكتشف قوة خطة Menletics المُخصصة.
غيّر جسمك مع خطة تمارين رياضية مُصممة خصيصًا لك.

خطة وجبات مُخصصة.
احصل على خطة مُصممة وفقًا لأهدافك وتفضيلاتك لتستفيد من كل وجبة تتناولها.

تمارين خفيفة.
تمتع بالوصول إلى ساعات من التمارين المُوجّهة لبناء القوة، ونحت جسمك، وبناء روتين رياضي منتظم.

متابعة التقدم.
راقب خطواتك، وكمية الماء التي تشربها، ووزنك، وفترات الصيام بسهولة باستخدام أدوات التتبع المُدمجة والرسوم البيانية الواضحة.

تحديات نمط الحياة.
حافظ على حماسك مع تحديات مُختارة بعناية تُشجع على إدخال تغييرات بسيطة على روتينك اليومي.

محتوى حصري
استكشف مقالات وفيديوهات يتم تحديثها بانتظام لتبقى على اطلاع دائم وملهمًا.

مكتبة صوتية ومرئية
استمتع بتمارين رياضية وتأملات وساعات من المحتوى المرن الذي يناسب نمط حياتك.

إخلاء مسؤولية الصحة والعافية
هذا التطبيق مخصص لأغراض المعلومات والدعم الصحي فقط. ولا يغني عن استشارة الطبيب المختص. استشر دائمًا مقدم رعاية صحية مؤهل قبل تغيير نظامك الغذائي أو برنامجك الرياضي أو أدويتك. تختلف الاحتياجات والنتائج من شخص لآخر.

الدفع والتجديد
يمكنك تحميل التطبيق والتسجيل وإكمال التخصيص والاطلاع على النتائج الأولية مجانًا. يتطلب الاستخدام اللاحق اشتراكًا.

سيتم خصم المبلغ من حسابك عند تأكيد الشراء. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.

سيتم خصم رسوم التجديد من حسابك خلال 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية.

يمكنك إدارة التجديد التلقائي أو إيقافه من إعدادات حسابك في أي وقت بعد الشراء.

إلغاء التجديد في أي وقت. يستمر الوصول عادةً طوال فترة الاشتراك المدفوع. وتخضع عمليات استرداد الأموال لسياسات مزود الخدمة والقوانين المعمول بها.

الأسعار المذكورة خاصة بالعملاء في الولايات المتحدة. قد تختلف الأسعار في البلدان الأخرى، وقد يتم تحويل الرسوم الفعلية إلى عملتك المحلية حسب بلد إقامتك.

إفصاح بشأن المدرب المدعوم بالذكاء الاصطناعي
المدرب المدعوم بالذكاء الاصطناعي هو مساعد آلي، وليس مدربًا بشريًا أو متخصصًا في الرعاية الصحية. يتم إنشاء الردود تلقائيًا وقد تكون غير دقيقة. يقدم المدرب معلومات عامة ودعمًا في تغيير العادات، ولا يقدم استشارات طبية أو تشخيصًا أو علاجًا أو مساعدة طارئة.

الخصوصية والدعم
للاطلاع على معلومات حول تخزين البيانات واستخدامها ومزودي الخدمة وخيارات الحذف، يُرجى مراجعة سياسة الخصوصية.

إذا كانت لديك أي أسئلة، راسلنا على hello@menletics.com
سياسة الخصوصية: https://menletics.com/privacy
شروط الاستخدام: https://menletics.com/terms

ابدأ روتينك الصحي اليوم! حمّل تطبيق Menletics واكتشف كيف يمكن لتمارين رياضية بسيطة وموجّهة وعادات يومية أن تساعدك على الحفاظ على نشاطك، وبناء قوتك، والعمل على تحقيق أهدافك البدنية.
خطة تمارين رياضية عسكرية مخصصة لإنقاص الوزن
تاريخ التحديث
06‏/11‏/2026

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
  • لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
  • قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
    المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات
  • يتم تشفير البيانات أثناء النقل
  • يمكن أن تطلب حذف البيانات
تقييم المحتوى
PEGI 3
عمليات الشراء داخل التطبيق
مزيد من المعلومات

الحصول على الدعم

لمحة عن المطوّر
TALL 5, MB
hello@tallfive.com
Zemynos g. 45-35 06128 Vilnius Lithuania
+1 904-709-7301

المزيد من Tall 5‏

تطبيقات مشابهة