Simran Dodeja

لطالما راودتك أحلامٌ تراودك، تنتظر اللحظة المناسبة لتحقيقها.

الوظيفة التي ترغب في تركها. المشروع الذي تُخطط له في ذهنك. المنشور الذي تُدوّنه ثم تحذفه. الرحلة التي ستُسافر إليها "عندما تستقر الأمور".

الحقيقة هي: لن تشعر بالاستعداد التام أبدًا. عليك فقط أن تخطو الخطوة الأولى.

هذا التطبيق هو مساحتك لتحقيق ذلك، حيث يُوفر لك الأدوات والإرشادات ومجتمعًا داعمًا يُساعدك على الخروج من منطقة راحتك والانطلاق نحو هدفك، أيًا كان.

ما ستجده في الداخل:

برامج مُوجّهة: مثل "خطة الانطلاقة"، وهي إطار عمل لمدة 10 أيام يُساعدك على اتخاذ خطوتك الأولى الحقيقية قبل أن تشعر بالاستعداد.

اكتشف انطلاقتك: لست متأكدًا ما هي انطلاقتك بعد؟ يُساعدك تقييم ذاتي بسيط على معرفة وضعك الحالي، والمكان الذي تُريد الوصول إليه، وما يجب عليك التركيز عليه أولًا.

مجتمع داعم: شارك أنشطتك اليومية، وشجّع الآخرين، واحصل على التشجيع أيضًا. تصبح الخطوات أقل وحدةً عندما تخطوها معًا.

ورش عمل وجلسات: انضموا إلى جلسات مباشرة ومسجلة حول اليقظة الذهنية، والعلاج الصوتي، والفنون التعبيرية فور صدورها.

نبذة عن سيمران

أنا سيمران دوديجيا، محاسبة قانونية تحولت إلى مُيسِّرة صحة، ومعالجة صوتية، وممارسة للفنون التعبيرية.

قضيتُ حياتي أختار الطريق الأصعب قبل أن أشعر بالاستعداد: تركتُ وظيفة عملتُ فيها لسنوات لأبني حياةً قائمة على الصحة، وانتقلتُ من صعوبة الجري لمسافة 3 كيلومترات إلى عبور خط نهاية سباق الرجل الحديدي 5150 لأول مرة. قدمتُ أكثر من 20 ورشة عمل لأكثر من 350 شخصًا في مومباي، وصممتُ هذا التطبيق لكل من ينتظر الوقت المناسب.

لمن هذا التطبيق؟

- تشعر أنك قادر على أكثر من ذلك، لكنك عالق في مكانك.
- ترددت عبارة "سأفعل كذا وكذا" لسنوات.
- أنت شخص تحليلي للغاية بالنسبة لمفهوم الصحة العامة السطحي، ومرهق للغاية من ثقافة العمل المتواصل.
- تريد منهجًا واضحًا، لا مجرد تحفيز.

لن تشعر أبدًا بالاستعداد التام. لكن ابدأ بالخطوة الأولى.

يدعم هذا التطبيق النمو الشخصي والرفاهية. وهو ليس بديلاً عن الرعاية الطبية أو النفسية المتخصصة.