Bien dormir Hypnose

استعدّ لنوم هانئ مع جلسة تنويم إيحائي للنوم. استمع إلى صوت يدعوك للاسترخاء، وتخيّل مكانًا مريحًا، ودع الموسيقى أو أصوات الطبيعة تُرافقك في رحلة استرخائك.

يُقدّم تطبيق "نوم هانئ" جلسة صوتية باللغة الفرنسية تُركّز على الاسترخاء وتصوّر التأرجح اللطيف. تخيّل أرجوحة أو أي مكان آخر يُشعرك بالراحة، ثمّ عُد إلى هذا التصوّر عندما يحين وقت النوم.

استمع قبل النوم، بعد أن تستقرّ في مكان آمن ومريح. إذا كنت تُعاني من الأرق أو الليالي المضطربة، يُقدّم لك التطبيق لحظة استرخاء. أما إذا استمرّت مشاكل النوم، فيُنصح باستشارة طبيب مختص.

الميزات

- جلسة صوتية إرشادية باللغة الفرنسية لتدريب التنويم الذاتي
- جلسة إرشادية مصحوبة بصور هادئة ومريحة
- مقطع صوتي باللغة الفرنسية لدمجه في روتينك قبل النوم
- موسيقى خلفية هادئة وأصوات طبيعية
- تشغيل الصوت دون اتصال بالإنترنت بعد تنزيل التطبيق

الإعدادات المتاحة مع عملية شراء لمرة واحدة داخل التطبيق:

- مُسرِّع نوم اختياري مع نبضات ثنائية الأذن
- مستويات صوت منفصلة للصوت، والموسيقى الخلفية، ومُسرِّع النوم
- إمكانية تعطيل التنبيه عند انتهاء الجلسة للاستماع قبل النوم
- تكرار الجلسة أو تشغيلها بشكل متكرر
- استمرار الموسيقى الخلفية بعد انتهاء الصوت

حافظ على روتينك قبل النوم بسيطًا ومألوفًا. مع عملية الشراء داخل التطبيق، يمكنك تعطيل التنبيه عند انتهاء الجلسة، أو اختيار تكرار الجلسة، أو تمديد مدة الموسيقى الخلفية. اضبط هذه الخيارات قبل النوم.

يمكنك تجربة التطبيق مجانًا بالإعدادات الافتراضية. تتيح لك عملية شراء واحدة داخل التطبيق تغيير هذه الإعدادات. لكل تطبيق من تطبيقات Surf City Apps عملية شراء خاصة به داخل التطبيق؛ ولا تتم مشاركة عمليات الشراء بين التطبيقات المختلفة.

نبذة عن تطبيقات Surf City Apps

تُنتج Surf City Apps ملفات صوتية تُركز على الهدوء والراحة والثقة والروتين اليومي. يُركز هذا التطبيق على الاسترخاء قبل النوم والتنويم الإيحائي وطقوس الاستعداد للنوم.

اختر مكانًا هادئًا حيث يمكنك الاستماع بأمان. لا تستخدم هذا التطبيق أثناء القيادة أو تشغيل الآلات أو أثناء أي نشاط يتطلب تركيزك الكامل.

الدعم

http://support-fr.surfcityapps.com

الشروط والأحكام

http://fr.surfcityapps.com/terms

المراجع

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

تحذير

النتائج غير مثبتة سريريًا. هذا التطبيق مُخصص لأغراض تعليمية ولتحسين الصحة العامة. هذا المنتج ليس جهازًا طبيًا، ولا يُستخدم لتشخيص أي مرض أو علاجه أو الوقاية منه. محتواه لا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص أو العلاج. استشر طبيبك لأي استفسارات طبية. استشر طبيبك قبل الاستخدام إذا كنت تعاني من أمراض القلب، أو اضطرابات المزاج، أو الصرع، أو أي اضطراب نفسي أو عصبي.