Pilat: Pilates Workout at Home
عمليات شراء داخل التطبيق
PEGI 3
info
+10
عملية تنزيل
PEGI 3
مزيد من المعلومات
لمحة عن هذا التطبيق
أضفِ لمسةً من الحركة إلى يومك مع تمارين البيلاتس في المنزل. يجمع تطبيق بيلاتس بين الخطط المُخصصة، وتمارين البيلاتس على الحائط، وتمارين البساط، وتمارين التمدد، في روتين يومي بسيط.
تابع كل حركة
تعرض فيديوهات التمارين المتكررة كل حركة بملء الشاشة، مع مؤقتات واضحة، وفترات راحة، وأدوات تحكم سهلة الاستخدام. اختر الجلسات المناسبة لمستواك، وركّز على عضلات البطن، أو الساقين، أو الذراعين، أو الجسم بالكامل.
اكتشف روتينك
أجب عن بعض الأسئلة حول أهدافك، وخبرتك، وجدولك الزمني للحصول على خطة مُقترحة. استكشف تمارين قصيرة، واحفظ تمارينك المفضلة، وتابع تحديات متعددة الأيام بوتيرتك الخاصة. جميع فيديوهات التمارين مُضمنة في التطبيق.
حافظ على لياقتك ونشاطك
أضف جلسات التمدد والمرونة إلى يومك. تتبّع التمارين المُنجزة، وتقدمك، وسلسلة إنجازاتك، واضبط تذكيرات، واطلع على روتينك بنظرة سريعة باستخدام الأدوات المصغّرة.
حافظ على صحتك العامة
سجّل حالتك المزاجية ووزنك، واستكشف أفكارًا للوجبات، واربط تطبيق صحة أبل لعرض بيانات النشاط والتغذية والنوم المُدعمة في مراجعتك.
تُجرى معظم الجلسات باستخدام بساط أو جدار. تُؤدى تمارين الريفورمر على البساط، ولا حاجة لجهاز الريفورمر.
سياسة الخصوصية: https://mwm.ai/legal/pilat/privacy-policy
شروط الاستخدام: https://mwm.ai/legal/pilat/terms-of-use
الدعم: support-pilat@mwm-apps.com
تابع كل حركة
تعرض فيديوهات التمارين المتكررة كل حركة بملء الشاشة، مع مؤقتات واضحة، وفترات راحة، وأدوات تحكم سهلة الاستخدام. اختر الجلسات المناسبة لمستواك، وركّز على عضلات البطن، أو الساقين، أو الذراعين، أو الجسم بالكامل.
اكتشف روتينك
أجب عن بعض الأسئلة حول أهدافك، وخبرتك، وجدولك الزمني للحصول على خطة مُقترحة. استكشف تمارين قصيرة، واحفظ تمارينك المفضلة، وتابع تحديات متعددة الأيام بوتيرتك الخاصة. جميع فيديوهات التمارين مُضمنة في التطبيق.
حافظ على لياقتك ونشاطك
أضف جلسات التمدد والمرونة إلى يومك. تتبّع التمارين المُنجزة، وتقدمك، وسلسلة إنجازاتك، واضبط تذكيرات، واطلع على روتينك بنظرة سريعة باستخدام الأدوات المصغّرة.
حافظ على صحتك العامة
سجّل حالتك المزاجية ووزنك، واستكشف أفكارًا للوجبات، واربط تطبيق صحة أبل لعرض بيانات النشاط والتغذية والنوم المُدعمة في مراجعتك.
تُجرى معظم الجلسات باستخدام بساط أو جدار. تُؤدى تمارين الريفورمر على البساط، ولا حاجة لجهاز الريفورمر.
سياسة الخصوصية: https://mwm.ai/legal/pilat/privacy-policy
شروط الاستخدام: https://mwm.ai/legal/pilat/terms-of-use
الدعم: support-pilat@mwm-apps.com
تحدي الـ 28 يومًا وتمارين التمدد
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
أحدث الميزات
Enjoy a smoother Pilat experience with improved onboarding, more reliable Premium access and purchase restoration, and a refreshed Home screen. This update also includes stability and performance improvements.
PEGI 3
مزيد من المعلوماتالحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
MWM
contact@mwm.io
1 COURS DE L'ILE SEGUIN
92100 BOULOGNE-BILLANCOURT
France
+33 9 82 29 20 98
