Studio Era

Name: Studio Era
Availability: InStock
Author: Madelaine Rascan

Madelaine Rascan‏

PEGI 3‏

+10 ألف

عملية تنزيل

PEGI 3

تفاعل المستخدمين

مزيد من المعلومات

لمحة عن هذا التطبيق

استعد لأهداف اللياقة الخاصة بك لتصبح حقيقة واقعة من خلال متابعة التدريبات المنزلية السريعة والفعالة المصممة لتناسب جدولك المزدحم. سنخصص أهدافك من السعرات الحرارية والماكرو لزيادة تقدمك. قل وداعًا للطبخ البطيء - ستساعدك وصفاتنا السريعة والسهلة على إمدادك بالطاقة. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون تسجيل طعامك أمرًا سهلاً باستخدام أدواتنا المريحة وسهلة الاستخدام. قل مرحباً لمن يتمتع بصحة أفضل في لمح البصر!

أنواع التمرين
HIIT بيلاتيس
تدريب القوة
HIIT القلب
بيلاتيس
ملاكمة

دلائل الميزات
مكتبة التمرين حسب الطلب - اختر أسلوب التمرين والمدة والمعدات وهدف جزء من الجسم
خطط تجريب منزلية رائعة لإخراج كل التخمينات
وصفات بسيطة ولذيذة تجعل التغذية سهلة
التتبع - السعرات الحرارية ، ماركوس ، الخطوات ، الترطيب
تحليلات قوية لتتبع تقدمك
تسجيلات الوصول الأسبوعية
تكامل اللياقة البدنية القابل للارتداء

لا مزيد من "الأمل والصلاة". القوة في المنصة.

تنصل:
يجب على المستخدمين طلب نصيحة الطبيب قبل استخدام هذا التطبيق واتخاذ أي قرارات طبية.

تمارين منزلية وصفات سهلة

تاريخ التحديث

05‏/11‏/2026

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.

لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
المعلومات الشخصية والمعلومات المالية و6 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات