في عمر ستة أشهر تقريبًا، يتبادر إلى ذهن كل عائلة السؤال نفسه: كيف نبدأ بإطعام الطفل الأطعمة التي تُؤكل باليد بأمان؟
يُقدم لكم تطبيق ti'Croc DME إرشاداته منذ أولى لقيمات طفلكم الغذائية. تُوضح لكم صفحات المعلومات الغذائية في التطبيق العمر المناسب لتقديم كل نوع من الطعام، وشكله، وكيفية تحضيره. كما يُقدم التطبيق أسبوعيًا وصفات وقوائم طعام جاهزة.
🥕 عطلة نهاية أسبوعكم، بوتيرتكم الخاصة
سواء كنتم تتبعون أسلوب الفطام الذاتي (BLW)، أو طريقة الفطام التقليدية، أو مزيجًا منهما، يتكيف التطبيق مع رحلتكم. سواء بدأتم بالأطعمة المهروسة في عمر أربعة أشهر أو بدأتم بإطعام طفلكم الأطعمة التي تُؤكل باليد في عمر ستة أشهر، ستجدون إرشادات واضحة وعملية وداعمة لكل خطوة.
🍽️ محتوى التطبيق
• مكتبة تضم أكثر من 100 نوع من الطعام، مع دليل عملي لكل نوع: العمر المناسب لتقديمه، وشكله، وكيفية تحضيره بأمان، وكيفية الانتقال إلى الأطعمة التي تُؤكل باليد، والعديد من المعلومات المفيدة الأخرى.
• مئات الوصفات المُعدّة خصيصًا للأطفال من عمر 6 أشهر إلى سنتين، يتم تحديثها بانتظام، مع إمكانية تصفيتها حسب العمر والمكونات والمواد المُسببة للحساسية.
• قوائم طعام أسبوعية، من الفطور إلى العشاء، بما في ذلك الوجبات الخفيفة.
• أدلة حول تطور قوام الطعام، وإدخال المواد المُسببة للحساسية، ورد الفعل المنعكس للتقيؤ، وغير ذلك.
• قائمة مرجعية لتتبع الأطعمة التي تم تقديمها بالفعل.
🥄 من المهروس إلى القطع، خطوة بخطوة
غالبًا ما يُنظر إلى الانتقال إلى الأطعمة التي تُؤكل باليد على أنه مرحلة صعبة في الفطام. يُوضح لك تطبيق ti'Croc DME القوام المناسب حسب عمر الطفل، وكيفية تحضير وتقديم كل طعام.
💚 افهم حتى لا تقلق
رد الفعل المنعكس للتقيؤ ليس اختناقًا. إنه آلية فسيولوجية طبيعية، مصحوبة بصوت، ووقائية تُصاحب تطور مهارات التغذية الفموية. يشرح التطبيق كيفية التمييز بين رد الفعل المنعكس للتقيؤ والاختناق، بالإضافة إلى الإجراءات الواجب اتخاذها.
صُمم وراجع في فرنسا 🇫🇷
تتبع قوائم الطعام نمط الوجبات الفرنسية: الفطور، والغداء، ووجبة خفيفة بعد الظهر، والعشاء.
تمت مراجعة المحتوى الفرنسي لتطبيق ti'Croc DME والتحقق من صحته وتكييفه مع التوصيات الغذائية الفرنسية الحالية، بالتعاون مع أوريان إيمانويل-إميل، أخصائية تغذية مسجلة متخصصة في رعاية ما حول الولادة، ومستشارة رضاعة معتمدة من المجلس الدولي لاستشاريي الرضاعة الطبيعية (IBCLC)، ومؤلفة كتابين عن الفطام الذاتي للأطفال، صادرين عن دار نشر Éditions First.
"يُسدّ تطبيق ti'Croc DME الفجوة بين التوصيات العلمية والواقع اليومي، وهو متوفر الآن باللغة الفرنسية وفي متناول يديك."
— أوريان إيمانويل-إميل، أخصائية تغذية ما حول الولادة، استشارية رضاعة معتمدة من المجلس الدولي لاستشاريي الرضاعة الطبيعية (IBCLC)
🌍 تجربة عالمية، تطبيق فرنسي
ti'Croc DME هو النسخة الفرنسية من مجموعة تطبيقات تم تحميلها أكثر من 4 ملايين مرة حول العالم منذ عام 2019، في البرازيل وإسبانيا والدول الناطقة بالإنجليزية. تمت إعادة كتابة جميع المحتويات وتكييفها مع التوصيات الفرنسية: معلومات غذائية، وصفات، قوائم طعام، وإرشادات.
🚫 لا إعلانات، لا علامات تجارية شريكة
تؤكد ti'Croc DME عدم وجود أي تضارب في المصالح، ولا تقوم بأي إعلانات مدفوعة أو غير مدفوعة، ولا تبيع أي منتجات، ولم تدخل في أي شراكات مع علامات تجارية لأغذية الأطفال.
💚 نسخة مجانية ونسخة مدفوعة
النسخة المجانية، بدون حد زمني: الوصول إلى أكثر من 100 معلومة غذائية ومعظم الأدلة.
النسخة المميزة باشتراك: تتيح لك الوصول إلى جميع المحتويات، بما في ذلك الوصفات، وقوائم الطعام، وجميع الأدلة، وقائمة مراجعة الطعام.
اشتراك شهري أو سنوي، مع فترة تجريبية مجانية. يُجدد الاشتراك تلقائيًا، ويمكنك تعديله أو إلغاؤه في أي وقت من حسابك على Google Play.
شروط الاستخدام: ticrocdme.fr/cgu
سياسة الخصوصية: ticrocdme.fr/confidentialite
📩 لديك سؤال؟
تواصل معنا عبر Instagram @ticrocdme أو على البريد الإلكتروني bonjour@ticrocdme.fr. نرد على جميع الرسائل.
تنويع أغذية الأطفال: صحائف معلومات غذائية، وصفات، قوائم طعام، أدلة
تاريخ التحديث
02/10/2026