يحوّل تطبيق Crystal Flow هاتفك إلى مدرب تنفس شخصي، بدائرة متحركة رائعة تتمدد وتتقلص بلطف لتوجيه دورات الشهيق والزفير. مثالي للتأمل، وتخفيف التوتر، أو ببساطة للاستمتاع بلحظات من التأمل خلال يومك المزدحم.
يتميز التطبيق بأنماط تنفس قابلة للتخصيص، تتراوح من دورات سريعة مدتها 4 ثوانٍ إلى دورات عميقة مدتها 8 ثوانٍ، مما يتيح لك إيجاد الإيقاع الأمثل لاحتياجاتك. شاهد كيف يرشدك الرسم المتحرك الواضح بسلاسة مع كل نفس، ليخلق لك مرجعًا بصريًا هادئًا أثناء ممارستك.
بفضل واجهته البسيطة الخالية من المشتتات، وردود الفعل اللمسية اللطيفة، يُسهّل Crystal Flow عليك البدء بممارسة التنفس بانتظام. تتبّع جلساتك وابنِ عادات صحية دون أي ميزات معقدة أو خيارات مُربكة.
ابدأ بجلسات مُوجّهة للمبتدئين، أو انتقل إلى وضع التنفس الحر للممارسين ذوي الخبرة. يعمل التطبيق بشكل كامل دون اتصال بالإنترنت، ولا يتطلب التسجيل - فقط افتحه وتنفس.
سواء كنت بحاجة إلى استراحة سريعة لتخفيف التوتر، أو ترغب في تحسين ممارستك للتأمل، أو ببساطة الاستمتاع بالإيقاع العلاجي للتنفس الواعي، فإن Crystal Flow يوفر الرفيق الرقمي المثالي لتمارين التنفس الواعي.
دليل للتنفس يساعدك في إيجاد إيقاع التنفس المثالي لك
تاريخ التحديث
31/07/2026