يقدم تطبيق Brelyx Breath Guide طريقة بسيطة وفعّالة للتنفس الواعي من خلال إرشادات بصرية. يتميز التطبيق بدائرة تنفس متحركة تتمدد وتتقلص بلطف لمساعدتك على الحفاظ على إيقاع الشهيق والزفير الصحيح.
تشمل الميزات الرئيسية أنماط تنفس قابلة للتخصيص لتلبية مختلف الاحتياجات، سواء كنت ترغب في تخفيف التوتر، أو تحسين التركيز، أو الاستعداد للنوم. يتكيف الدليل البصري مع توقيتك المفضل، مما يسهل عليك المتابعة دون الحاجة إلى العد أو مراقبة المؤقت.
يتم تتبع جلسات التنفس الخاصة بك محليًا على جهازك، مما يسمح لك ببناء عادات منتظمة مع مرور الوقت.
يعمل التطبيق بشكل كامل دون اتصال بالإنترنت ولا يتطلب التسجيل. تبقى جميع بياناتك خاصة على جهازك. اختر من بين تقنيات تنفس متعددة، بما في ذلك التنفس المربع، والتنفس المثلث، وأنماط مخصصة يمكنك تعديلها حسب مستوى راحتك.
مثالي للمبتدئين الذين يتعلمون تقنيات التنفس أو للممارسين ذوي الخبرة الذين يبحثون عن دليل بصري موثوق. تساعد الرسوم المتحركة السلسة والوتيرة اللطيفة على خلق تجربة تأملية تتناسب مع أي روتين يومي.
رفيق التنفس الواعي مع إرشادات بصرية متحركة للاسترخاء والتركيز
تاريخ التحديث
15/09/2026