Sacred Flow

يُضفي تطبيق "التدفق المقدس" حكمة اليوغا القديمة على روتينك اليومي من خلال بطاقات وضعيات مُصوّرة برسومات رائعة وتمارين تنفس مُوجّهة. تحتوي كل بطاقة على إرشادات تشريحية مُفصّلة، وتلميحات حول الوضعيات الصحيحة، وأنماط تنفس مُتزامنة لمساعدتك على تطوير ممارسة أعمق وأكثر وعيًا.

يتضمن التطبيق مجموعة شاملة من الوضعيات، بدءًا من تسلسلات سهلة للمبتدئين وصولًا إلى وضعيات متقدمة، كل منها مُرفق بتعليمات بصرية واضحة وإرشادات لإيقاع التنفس. سواءً كنت تبدأ صباحك بتحية الشمس أو تسترخي بوضعيات مُجددة، يتكيف "التدفق المقدس" مع جدولك الزمني ومستوى مهارتك.

تشمل الميزات الرئيسية تصنيفات الوضعيات حسب الصعوبة والهدف (تنشيط، تهدئة، تقوية، مرونة)، ومؤقتات ممارسة قابلة للتخصيص، وأدوات بناء تسلسلات مُتتابعة تُمكّنك من إنشاء روتينات مُخصصة. يُعلّمك نظام إرشادات التنفس تقنيات البراناياما الصحيحة مع إشارات بصرية وسرعة قابلة للتعديل لتتناسب مع إيقاعك الطبيعي.

يتم تخزين جميع المحتويات محليًا على جهازك - لا حاجة إلى اتصال بالإنترنت بعد التنزيل. مارس في أي مكان وزمان، بخصوصية تامة ودون أي مُشتتات.


يحوّل تطبيق Sacred Flow هاتفك إلى استوديو يوغا متنقل، مما يسهل الحفاظ على ممارسة منتظمة سواء في المنزل أو أثناء السفر أو خلال فترات الراحة القصيرة على مدار يومك.