هل تساءلت يومًا كيف يؤثر ضوء الشمس على مزاجك؟ يتيح لك تطبيق Lumen Track تسجيل أنشطتك اليومية المتعلقة بالتعرض للضوء وتقييم شعورك على مدار اليوم.
سجّل الوقت الذي تقضيه في الهواء الطلق، أو في إضاءة داخلية ساطعة، أو عند استخدام الشاشات، أو في بيئات ذات إضاءة خافتة. ثم قيّم مزاجك وأضف ملاحظات اختيارية. مع مرور الوقت، يُظهر لك التطبيق العلاقة بين عاداتك في التعرض للضوء وحالتك النفسية.
تمنحك الرسوم البيانية الأسبوعية والشهرية صورة واضحة. كما تُبقيك لوحة الإحصائيات البسيطة على اطلاع دائم بسجلاتك ومتوسطاتك. اضبط تذكيرات حتى لا تنسى التسجيل أبدًا.
يعمل التطبيق دون اتصال بالإنترنت. يتم تخزين جميع البيانات على هاتفك.
متتبع التعرض للضوء والمزاج
تاريخ التحديث
02/09/2026