ዮጋ ጤናን በማስተዋወቅ ረገድ ውጤታማ ሆኖ የተገኘ ሲሆን የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች ፣ የደም ቧንቧ ፣ የስኳር በሽታ እና የአእምሮ መዛባት ያለባቸውን ህመምተኞች ሁኔታ ለማሻሻል ጠቃሚ ነው ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማሳደግ እንደ መሳሪያ እውቅና የተሰጠው ሲሆን እንደ WHO እውቅና ያገኘ ነው ፡፡ የዓለም ጤና ድርጅት ጥራቱን ፣ ደህንነቱን እና ጥንካሬን ለማጎልበት ዓለምአቀፍ ስትራቴጂው አካል በሆነው በአይርቬዳ ፣ ዮጋ እና ናቶሮፓቲ ፣ ኡናኒ ፣ ሲድዳ እና ሆሚዮፓቲ (የ AYUSH ሚኒስቴር) የሕንድ መንግሥት በኩል በተደረገው ድጋፍ ዮጋ ውስጥ የሥልጠና ቤንችማርክ ሰነድ ያዘጋጃል ፡፡ ባህላዊ እና ማሟያ ሕክምና ውጤታማነት ፡፡ ይህ አጋርነት ከቅርብ ወደ ጥንካሬ ተሸጋግሯል ፣ በጣም በቅርብ ጊዜ በ ‹mYoga› መተግበሪያ ልማት ፡፡ ይህ ለአጠቃላይ ህዝብ እና ለዮጋ መምህራን በዕለት ተዕለት ኑሯቸው እና በትምህርታቸው ውስጥ የሚጠቀሙበት መተግበሪያ ነው ፡፡ በሰፊው ዓለም አቀፍ የባለሙያ የምክክር ሂደቶች የተገነቡ የአለም የጤና ድርጅት ያፀደቁትን የዮጋ ማስተማር እና ልምምዶች ያካትታል ፡፡ መተግበሪያው በጭራሽ ከተጠቃሚዎች ምንም መረጃ የማይሰበስብ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፣ እና ከ 12-65 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ሰዎች የዕለታዊ ዮጋ ጓደኛ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ በስድስቱም የተባበሩት መንግስታት ቋንቋዎች እና በሂንዲ ይገኛል።
ደህንነትዎን ለማሳደግ ዮጋን በመጠቀም ተጠቃሚዎችን ለመምራት መሳሪያ ነው