Move010

የእንቅስቃሴዎ መነሻ ነጥብ! በMove010 በኩል የእርስዎን ስፖርት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያስይዙ።

Move010 መተግበሪያ በሮተርዳም ማዘጋጃ ቤት ውስጥ ስላሉት ሁሉንም የስፖርት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ግንዛቤ ይሰጥዎታል። የሚወዷቸውን እንቅስቃሴዎች ይምረጡ እና ይንቀሳቀሱ!

እንቅስቃሴዎችን ይመልከቱ እና ይያዙ

በመተግበሪያው በሮተርዳም ውስጥ ያሉትን ሁሉንም የስፖርት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በቀላሉ ማየት ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ለግል ስልጠና፣ በአከባቢዎ የስፖርት ክለብ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ማድረግ ወይም የእግር ጉዞ ቡድንን መቀላቀል ይችላሉ። ለእርስዎ የሚስማማውን እንቅስቃሴ ይምረጡ እና ቦታዎን ያስይዙ።

ሁሉንም እንቅስቃሴዎች ያጣሩ

የሚቀጥለውን እንቅስቃሴዎን በተቻለ መጠን ቀላል ለማድረግ፣ በተለያዩ ስፖርቶች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምድቦች መፈለግ እና ሁሉንም እንቅስቃሴዎች ማጣራት ይችላሉ።

ቀጣዩ እንቅስቃሴህ ምንድን ነው?

የቡድን Zumba ክፍልን፣ ቤዝቦልን፣ የአካል ብቃትን ወይም ጁዶን ትመርጣለህ? የሙከራ ማሽከርከር ክፍል ትወስዳለህ፣ ወደ ገንዳው ትገባለህ ወይስ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ነገር ትመርጣለህ? ሁሉንም አማራጮች በMove010 ይመልከቱ፣ በቀላሉ ይመዝገቡ እና እንቅስቃሴዎን ይጀምሩ!

ወደ Move010 በቅርቡ ይመጣል፡-
- ፈታኝ ፈተናዎች
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጓደኛዎን ያግኙ
- የጊዜ መስመር ከሮተርዳም ዜና እና ከሚወዷቸው እንቅስቃሴዎች ጋር
- ለጋራ እንቅስቃሴዎች ቡድኖችን ይፍጠሩ

ምንም እንቅስቃሴዎች ይጎድሉዎታል? ያሳውቁን! ሌሎች ምክሮች ወይም አስተያየቶች ካሉዎት ከእርስዎ መስማት እንፈልጋለን። በ team@move010.nl ላይ ኢሜይል ለመላክ ነፃነት ይሰማህ።

ለመንቀሳቀስ ጊዜ!