Yogobe: Yoga & Pilates

የኖርዲኮች ምርጥ የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ - ዮጋ፣ ማሰላሰል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በቤትዎ፣ በቀጥታ ከሞባይልዎ ያድርጉ።

ዮጎቤ ፕሌይ ዮጋ፣ ፒላቴስ፣ የጥንካሬ ስልጠና፣ ማሰላሰል፣ የመተንፈስ ስራ፣ የጭንቀት አስተዳደር እና የግል እድገትን የሚሰጥ የአባልነት አገልግሎት ነው - ልምድ ባላቸው ባለሙያዎች (100+ ባለሙያዎች) የሚመራ። በየሳምንቱ ከ2,500 በላይ ቅድመ-የተመዘገቡ ትምህርቶችን፣ ዲጂታል ፕሮግራሞችን፣ ፈተናዎችን እና የቀጥታ ስርጭት ክፍለ ጊዜዎችን ማግኘት ይችላሉ። በመተግበሪያው እና በድር ላይ ይገኛል።

- ዮጎቤን ይሞክሩ ለ14 ቀናት በነፃ ይጫወቱ!

- በኖርዲኮች ውስጥ ከ260,000 በላይ አባላት
••• በሚከተሉት እንረዳዎታለን፡
• ያለ ጫና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ
• የጭንቀት አስተዳደር፣ ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ ድብርት እና የስሜት ቀውስ
• የማረጥ ድጋፍ - ስልጠና፣ የአንጎል ጭጋግ እና ስሜታዊ ደህንነትን ጨምሮ
• የእርግዝና ዮጋ፣ የእርግዝና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች፣ ከወሊድ በኋላ ዮጋ እና ከወሊድ በኋላ ስልጠና
• የእንቅልፍ ድጋፍ
• የፊዚዮቴራፒ እና የመልሶ ማቋቋም ስልጠና - ለምሳሌ ለጀርባ፣ ለአንገት ወይም ለትከሻ ህመም
• ራስን መምራት እና ተነሳሽነት
••• በጣም ተወዳጅ ጭብጦቻችን፡-
ዮጋ ኒድራ፣ የማረጥ ልምምድ፣ የሊምፋቲክ ጤና፣ የመተንፈስ ልምምዶች፣ ፒላቴስ፣ የእንቅስቃሴ ስልጠና፣ የጥንካሬ ስልጠና፣ የእርግዝና ዮጋ፣ የዳሌ ወለል ስልጠና፣ የመልሶ ማቋቋም ስልጠና፣ እንቅልፍ እና ማገገም።
••• የአባልነት ዋጋ (ለጤና አበል ብቁ)
• 1 ወር፡ 229 SEK
• 12 ወራት፡ 2299 SEK

••• የጤና አበል (በደቡብ ምስራቅ ብቻ):
የስዊድን የጤና አበልዎን ይጠቀሙ (በደረሰኝ ወይም እንደ ቤኒፌክስ፣ ኢፓስሲ፣ ዌልኔት፣ ጥቅማ ጥቅሞች፣ ኤደንሬድ እና ሌሎችም ባሉ መግቢያዎች)። እንዲሁም FaR (በመድኃኒት ማዘዣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ) እናቀርባለን።

••• መተግበሪያውን እየተደሰቱ ነው?
እባክዎን ግምገማ ይተዉ - አስተያየትዎን እንወዳለን ⭐️
••• ያግኙን፡ info@yogobe.com
••• የግላዊነት መመሪያ እና ውሎች፡ yogobe.com/se/integritetspolicy