Carb Manager: Keto Diet App

በካርብ አስተዳዳሪ አማካኝነት ተጠያቂ ይሁኑ እና ካርቦሃይድሬትን እና ማክሮዎችን መቁጠር ቀላል ያድርጉት! የጤና ግቦችዎን ለማሳካት ዘላቂ፣ ዝቅተኛ ካርቦሃይድሬትን የመመገብ መንገድ ለማስተዳደር የእርስዎ ግብዓት። ከኬቶ እስከ ዝቅተኛ ካርቦሃይድሬት፣ ፓሊዮ፣ ካርኒቮር እና ሌሎችም ድረስ፣ በጠንካራ ማክሮ መከታተያችን፣ በፕሮቲን መከታተያችን እና በሌሎችም አማካኝነት ተስማሚ የሜታቦሊዝም ጤና እንዲያገኙ ለማገዝ ማክሮዎችን እና ካሎሪዎችን ከመቁጠር ባሻገር እንዲሄዱ እንረዳዎታለን!

ለመመገብ፣ ለመተኛት፣ ለመሰማት፣ ለማርጀት እና ምርጡን ለማድረግ የሚያስፈልጉዎትን ትክክለኛ መሳሪያዎች እና ሀብቶች ያግኙ።

#1 የኬቶ አመጋገብ መተግበሪያን የሚፈልጉ ከሆነ፣ ነፃ የተጣራ ካርቦሃይድሬት መከታተያ፣ ከ5,000 በላይ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን፣ ተጠያቂ ለማድረግ ወርሃዊ ፈተናዎችን፣ የማያቋርጥ የጾም መከታተያ፣ የምግብ ዕቅዶች፣ የካሎሪ ቆጣሪ፣ የማክሮ መከታተያ እና ሌሎችንም አግኝተናል!

ለኬቶ እና ለዝቅተኛ ካርቦሃይድሬት አመጋገቦች አዲስ ቢሆኑም፣ ወይም አጠቃላይ የአመጋገብ መተግበሪያን ወይም ከሚመገቡበት መንገድ ጋር የማይጣጣም የካሎሪ ቆጣሪን መጠቀም የሰለቸዎት ልምድ ያለው ባለሙያ ከሆኑ፣ ወደ ሲኤም ቤተሰብ እና ወደ አንድ ልዩ የኬቶ መከታተያችን በደስታ እንቀበላለን!

የካርብ አስተዳዳሪ ከኬቶ ማክሮ ካልኩሌተር ወይም ከካሎሪ ቆጣሪ በላይ ነው። የአኗኗር ዘይቤ ነው። ማህበረሰብ። እና ለጤናዎ ቁርጠኝነት።

የምግብ መከታተያችን በኢንዱስትሪው ውስጥ በጣም የላቁ ሲሆን እያንዳንዱን ምግብ በሰከንዶች ውስጥ መመዝገብ ቀላል ያደርገዋል። ማክሮዎችን በሰከንዶች ውስጥ ለመከታተል ባርኮዶችዎን በቀላሉ ይቃኙ።

ካርቦሃይድሬቶችዎን፣ ስብዎን እና ፕሮቲንዎን በራስ-ሰር የሚከታተል እና “ከመጠን በላይ” ማንቂያዎችን በመጠቀም በትክክለኛው መንገድ ላይ እንዲቆዩ የሚያግዝዎትን ማክሮ ካልኩሌተር እና ካርቦሃይድሬት ቆጣሪችንን በመጠቀም በኬቶሲስ ውስጥ ለመቆየት ምንም ችግር አይኖርብዎትም።

ነገር ግን ከካርቦሃይድ ካልኩሌተር በላይ፣ ሲኤም ጤናማ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት የአኗኗር ዘይቤ ለመኖር አንድ ማቆሚያ ቦታዎ ነው። በባለሙያ የተጻፉ ጽሑፎችን፣ መድረኮችን፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን፣ የምግብ እቅድ አውጪን፣ የማያቋርጥ የጾም መከታተያ፣ የኬቶ ቪዲዮ የብልሽት ኮርስ፣ አባላት ክብደት እንዲቀንሱ ለመርዳት ሳምንታዊ ተግዳሮቶች ያሉት ማህበረሰብ እና ሌሎችንም አጣምረናል።

ለስኳር በሽታ አስተዳደር እዚህ አለ? በሺዎች የሚቆጠሩ ተጠቃሚዎች ካርቦሃይድሬትን እና ማክሮዎችን ለማስተዳደር የሚታመኑበትን የስኳር በሽታ ካርቦሃይድሬት ቆጣሪችንን ይወዳሉ። የደም ስኳርን፣ ኬቶንን እና የተጣራ ካርቦሃይድሬትን ይከታተሉ።

ያልተቋረጠ ጾምን ወይም OMADን ለመሞከር ዝግጁ ነዎት? አብሮ የተሰራውን የጾም መተግበሪያችንን ይሞክሩ እና የ IF ጊዜዎችን እና የመመገቢያ መስኮቶችን በመጠቀም በክብደት ግቦችዎ ላይ ያለውን ተጽእኖ በዓይነ ሕሊናችን ለመሳል።

የአመጋገብ መከታተያችን ዋና ዋና ባህሪያት
• ለአጠቃቀም ቀላል የሆነ የምግብ መከታተያ
• የኬቶ ማስሊያ፡ የተጣራ ካርቦሃይድሬትን፣ ማክሮዎችን እና ሌሎችንም በኬቶ የምግብ መከታተያችን ይከታተሉ
• ማክሮ ማስሊያ፡ ካርቦሃይድሬትን፣ ስብን እና ፕሮቲንን ይከታተሉ።
• የካሎሪ ቆጣሪ፡ በሰውነት ክብደት እና ግቦች ላይ በመመስረት ግብ ለማውጣት የካሎሪ መከታተያችንን ይጠቀሙ።
• የአመጋገብ መከታተያ፡ የተጣራ ካርቦሃይድሬትን እና የስኳር አልኮሎችን ጨምሮ ቀላል በሆነው ማክሮ እና ኬቶ ካርቦሃይድሬት ቆጣሪችን ከ1 ሚሊዮን በላይ ምግቦችን ይፈልጉ።
• የውሃ ምዝግብ ማስታወሻ፡ እርጥበት ይኑርዎት!
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻ፡ የሎግ ልምምዶች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች፣ የካርዲዮ እና የክብደት ስልጠናን ጨምሮ
• የክብደት አስተዳደር፡ የክብደት መቀነስ እና የBMI መጠን ይለኩ እና ይሳሉ
• የአመጋገብ ዝርዝሮች፡ ጠቅላላ እና የተጣራ ካርቦሃይድሬት፣ ስብ፣ ካሎሪዎች፣ የፕሮቲን መከታተያ፣ የፋይበር መከታተያ፣ የግሊሲሚክ ጭነት እና ሌሎችም

ተነሳሽነት ያግኙ እና ይማሩ
• እድገትን ለማጋራት እና ተጠያቂ ለመሆን ከጓደኞችዎ ጋር ይገናኙ ወይም ማህበረሰባችንን ይቀላቀሉ
• እንደ ኬቶ ፍሉ፣ IF እና OMAD፣ የተለያዩ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገቦች ባሉ ርዕሶች ላይ ልዩ ጽሑፎችን ይማሩ እና ስለ የቅርብ ጊዜ ዜናዎች እና የጤና ምርምር ወቅታዊ ይሁኑ።

በፕሪሚየም ወደሚቀጥለው ደረጃ ይውሰዱት።
ለከፍተኛው ዝቅተኛ ካርቦሃይድሬት እና ኬቶ ማክሮ መከታተያ፣ CM Premiumን ይመልከቱ!

• 5,000+ የኬቶ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች (በየወሩ 100ዎች የሚጨመሩ!)
• ያልተገደበ የምግብ መከታተያ፣ የማክሮ ማስያ እና የኬቶ ቆጣሪ
• የስኳር በሽታ መከታተያ፡ የደም ግሉኮስ (የደም ስኳር)፣ ኬቶኖች እና ለምግብ ኢንሱሊን ይከታተሉ። የስኳር በሽታ የካርቦሃይድሬት መቀበያ ተካትቷል!
• የጾም መተግበሪያ፡ በቀላል የጾም መሳሪያዎቻችን አማካኝነት አልፎ አልፎ የሚመጣ ጾም ወይም OMADን ያስሱ!
• በጠንካራ የኬቶ አመጋገብ መከታተያችን ውስጥ የተገነቡ የካርቦሃይድሬት ብስክሌት ባህሪያት
• የላቁ ሪፖርቶች፡- ስትሮክስ፣ የምግብ ትንተና፣ ትስስር፣ መለኪያዎች፣ ትንበያዎች እና ማክሮዎች ትንተና
• አጠቃላይ የጤና መለኪያዎች፡- ከ30 በላይ ለሆኑ ንጥረ ነገሮች እና ለጤና አስፈላጊ ነገሮች ግቦችን ግራፍ ያድርጉ እና ያዘጋጁ
• የአካል ብቃት መሳሪያዎችን በየቀኑ ደረጃዎችን ለመቁጠር ያገናኙ (ማሳሰቢያ፡- የፍጥነት ወይም የጥንካሬ ዝርዝሮችን አንሰበስብም)።
ለቤተሰብ፣ ለጓደኞች፣ ለደንበኞች ወይም ለማህበራዊ ሚዲያ ተከታዮች የግል ቡድኖች