Hydration reminder.Drink water

ውኃ ለሰብ አካል በጣም አስፈላጊው አካል ነው. ጤንነትዎ, ደህንነትዎ, ጽናትዎ, መልክዎ እና የዕለት ተዕለት ጉልበትዎ ሁሉም ምን ያህል ውሃ እንደሚጠጡ ይወሰናል. ለክብደት ማጣት ውሃን መጠጣት በጣም ጠቃሚ ነው, ስለሆነም በአመጋገብዎ ወቅት እና በውሃዎ ወቅት የውሃ ፍጆታዎን ሚዛን ለመቆጣጠር እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው.
 
የራስዎን መረጃ ያስገቡ, እና የውሃ ተቆጣጣሪው መተግበሪያ በእያንዳንዱ ቀን ምን ያህል ውሃ ለመጠጥ እንደሚፈልጉ ይወስናል. የውሃ ፍጆታ ቁጥጥር በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን ሚዛን ለመቆጣጠር ይረዳል, እና የተለያዩ የተለያዩ መጠጦችን ውጤታማ ያደርገዋል. የውሃ መጠጣትን በንፁህ እና ማራኪ አቀማመጥ ተለይቶ በተለያዩ ቀለሞች ላይ ያሳያሉ.
 
የውሃ ላይ መቆጣጠሪያውን ይጫኑ እና ክብደትን ለመቀነስ የውሃ ቆጣሪውን ለመጠቀም, ዓለም አቀፍ, በጣም ምቹ እና ቀላል ይሆናል. ወይም ለአካላዊ እንቅስቃሴዎ አስፈላጊ ጠቀሜታ. በውሃው ላይ ውሃን ይቆጥራል እና በሚታወቀው ግራፊክ ቅርፅ ላይ ሂደቱን ያሳያል.
 
 
✔ ✔ ግላዊ የውሃ ፍጆታ ግምት አንድ ሰው
 
የእርስዎ ግብ - በቀን ምን ያህል ውሃ ለመጠጣት - የሚወስነው የእርስዎን ልዩ ልኬቶች ላይ ተመስርቶ ነው.
 
✔ ሳይንሳዊ ዘዴ
 
ውሃን ለ 42 ቀናት ለመጠጣት ጤናማና የተረጋጋ ልምድ እናገኝበታለን!
 
✔ የአልኮል መጠጦችን ውኃን ቆጣቢ እና የአልኮል መጠጦችን ውጤታማነት ግምት ውስጥ ማስገባት
 
ንጹህ ውሃ ምን ያህል ነው የሚጠጡት? ትክክለኛውን የውሃ ሚዛን ለመጠበቅ ውጤታማ ሆኖ የሚቆየውስ እንዴት ነው? እራት ላይ ለአንድ ወይን ለመሄድ ትሄዳላችሁ? የውሃ ተቆጣጣሪዎ እያንዳንዱን የሶዳማ ወይም የጠዋት የአሜሪካን ሀውስ በትክክል ይወስዳል.
 
✔️ በጣም ምቹ ለሆነው በይነገጽ
 
ትግበራው ብዙ ጊዜ እርስዎ በሚፈልጉበት ቦታ ላይ ያስታውሳሉ, እና ምን ዓይነት መጠጦች እንደሚወዷቸው ነገሮች ያስታውሳሉ. አዲስ የውኃ ማጠራቀሚያ ቆጣቢ ለማከል በጣም ፈጣን እና ቀላል ነው.
 
የተሻለ ውሃን ለማጣራት እና ሰውነታቸውን ለማጽዳት በሚጓዙበት ወቅት የውሃ መቆጣጠሪያው እውነተኛ ጓደኛዎ ይሆናል! ውሃ ለመጠጣት!