Cenegenics Coach

በሴኔጀኒክስ አሰልጣኝ፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎን እና ምግቦችዎን መከታተል፣ ውጤቶችን መለካት እና የአካል ብቃት ግቦችዎን ማሳካት ይችላሉ፣ ሁሉም በአፈጻጸም ጤና አሰልጣኝዎ እገዛ።

• የሥልጠና ዕቅዶችን ይድረሱ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይከታተሉ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን መርሐግብር ያውጡ እና የግል ምርጦቹን በማሸነፍ ቁርጠኝነት ይኑርዎት
• ወደ ግቦችዎ ግስጋሴን ይከታተሉ
• በአሰልጣኝዎ በተጠቆመው መሰረት የእርስዎን የአመጋገብ ቅበላ ያስተዳድሩ
• የጤና እና የአካል ብቃት ግቦችን ያዘጋጁ
• በአሰልጣኝዎ በእውነተኛ ሰዓት መልእክት ይላኩ።
• የሰውነት መለኪያዎችን ይከታተሉ እና የሂደት ፎቶዎችን ያንሱ
• ለታቀዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የግፋ ማሳወቂያ አስታዋሾችን ያግኙ
• የሰውነት ስታቲስቲክስን በቅጽበት ለማመሳሰል እንደ Fitbit እና Withings ካሉ ተለባሽ መሳሪያዎች ጋር ይገናኙ

እባክዎ ወደዚህ መተግበሪያ መግባት የሚገኘው በሴኔጀኒክስ አፈጻጸም የጤና ፕሮግራም ላይ ላሉ ብቻ መሆኑን እባክዎ ልብ ይበሉ።