Fyntex Ring Timer

በሚያምር የእይታ ቆጠራ ሰዓት ቆጣሪ አማካኝነት የሚያቋርጥ የጾም ጉዞዎን ይከታተሉ። የጾም እድገትዎን በጨረፍታ የሚያሳይ የሚያምር ክብ ቅርጽ ያለው የሂደት ቀለበት ያቀርባል። ብጁ የጾም ወቅቶችን ያዘጋጁ፣ የአሁኑን የጾም ሁኔታዎን ይከታተሉ እና በዝርዝር ስታቲስቲክስ የጾም ታሪክዎን ይመልከቱ።

መተግበሪያው 16፡8፣ 18፡6፣ 20፡4 እና OMAD (በቀን አንድ ምግብ) ጨምሮ በርካታ የጾም ፕሮቶኮሎችን ያቀርባል፣ ወይም የራስዎን ብጁ መርሃ ግብር ይፍጠሩ። የእይታ አመልካቾች የመመገቢያ መስኮትዎ መቼ እንደሚጀምር እና እንደሚያልቅ ለማየት ቀላል ያደርጉታል። ረጅሞቹን ጾሞችዎን፣ አማካይ የጾም ቆይታዎን እና ሳምንታዊ ወጥነትዎን ይከታተሉ።

ለቅርጸ-ቁምፊ መጠን እና ለሃፕቲክ ግብረመልስ ሊበጁ ከሚችሉ ቅንብሮች ጋር ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል በይነገጽ። ሁሉም መረጃዎች ሙሉ ግላዊነት ለማግኘት በመሣሪያዎ ላይ በአካባቢው ተከማችተዋል - ምዝገባ አያስፈልግም፣ የበይነመረብ ግንኙነት አያስፈልግም። ጾምዎን በአንድ ጊዜ መታ በማድረግ ይጀምሩ፣ ለአፍታ ያቁሙ ወይም ያጠናቅቁ።

የጾም ጉዞቸውን ለሚጀምሩ ጀማሪዎች ወይም ንጹህ፣ ትኩረትን የሚከፋፍል ነፃ የመከታተያ መሳሪያ ለሚፈልጉ ልምድ ላላቸው ባለሙያዎች ፍጹም ነው። እድገትዎን በጊዜ ሂደት በተሟላ ስታቲስቲክስ ይከታተሉ እና የጾም ልማድዎን በእይታ ተነሳሽነት ይጠብቁ።