Moodpress - Mood Diary Tracker

Moodpress የሚሰማዎትን ስሜት ለመከታተል፣ የጭንቀት ደረጃዎን ለመፈተሽ እና ዕለታዊ ቅጦችዎን በተሻለ ሁኔታ ለመረዳት የሚያግዝ ሁሉን አቀፍ የጤና እና የስሜት መተግበሪያ ነው።

ትልቁን ምስል ለማየት እና በራስዎ ፍጥነት ጤናማ ልምዶችን ለመገንባት ስሜትዎን፣ ጭንቀትዎን፣ የሰውነት ምልክቶችን እና የመልሶ ማግኛ እርምጃዎችን አንድ ላይ ያምጡ።

🌟 Moodpressን ለመምረጥ ሶስት ምክንያቶች

✅ በግል የስሜት ማስታወሻ ደብተርዎ እንዴት እንደሚሰማዎት ያስቡበት
✅ የልብ ምትን፣ የሰው ኃይልን (HRV) እና የተገመተውን ጭንቀት በስልክ ካሜራዎ ይፈትሹ

✅ እንቅልፍን፣ ውጥረትን፣ ስሜትን፣ እንቅስቃሴን እና የተሟላ የጤና ታሪክዎን ይከታተሉ - ሁሉም በአንድ ለመጠቀም ቀላል መተግበሪያ

🌈 አጠቃላይ ሁኔታ
ቀንዎን የበለጠ ግልጽ ለማድረግ ስሜትዎን፣ ጭንቀትዎን፣ የሰውነት ምልክቶችን እና የመልሶ ማግኛ እርምጃዎችን አንድ ላይ ይመልከቱ።

የስሜት ማስታወሻ ደብተር እና የስሜት መከታተያ
በማስታወሻዎች፣ ፎቶዎች፣ ቪዲዮዎች እና እንቅስቃሴዎች እንዴት እንደሚሰማዎት ይመዝግቡ።

እንዴት እንደሚሰማዎት እርግጠኛ አይደሉም? በመሳሪያ ላይ የፊት ገጽታ ማወቂያ ስሜትዎን ለመለየት እና ለመመዝገብ ML Kit እና TensorFlow Liteን ይጠቀማል።

የጭንቀት መቆጣጠሪያ
የልብ ምትዎን፣ የሰው ኃይልዎን (HRV) እና የተገመተውን የጭንቀት ሁኔታ ለመፈተሽ የስልክ ካሜራዎን ወይም የሚደገፈውን የWear OS ሰዓት ይጠቀሙ።

የሰውነት ምልክቶች

ዕለታዊ ነገሮች ከደህንነትዎ ጋር እንዴት እንደሚዛመዱ ለማየት የሰውነት ምልክቶችን ይከታተሉ።

የማገገሚያ እርምጃዎች
እንደ መቆም፣ ከቤት ውጭ መውጣት እና የበለጠ ሚዛናዊ ቀንን ለመደገፍ የፀሐይ ብርሃን ማግኘት ያሉ ቀላል እርምጃዎችን ይመዝግቡ።

ተጨማሪ ጠቃሚ መሳሪያዎች
● ለመዝናናት፣ ለማተኮር እና ለመተኛት የሚያረጋጉ ድምጾች
● ብጁ አስታዋሾች እና የመነሻ ማያ ገጽ መግብሮች
● አማራጭ የጤና አገናኝ የውሂብ ማስመጣት
● የፒዲኤፍ መላክ እና የስሜት የቀን መቁጠሪያ ማጋራት

🔒 በዲዛይን የግል
Moodpressን በይለፍ ቃል ወይም በጣት አሻራ ይጠብቁ። ​​መዝገቦችዎ በራስዎ የGoogle Drive ወይም Dropbox መለያ ምትኬ እና እነበረበት መልስ በመሣሪያዎ ላይ በነባሪነት ይቆያሉ።

⌚ የስርዓተ ክወና ባህሪያት
● የልብ ምትዎን እና የሰው ኃይልን በመጠቀም የጭንቀት ሁኔታዎን ይመልከቱ፣ በአማራጭ ማሳወቂያዎች
● እንቅልፍን እና ደረጃዎችን ይከታተሉ
● በMoodpress ሰዓት ፊት ላይ ውጥረትን፣ ደረጃዎችን፣ እንቅልፍን እና የአካባቢውን ሰዓት ይመልከቱ
● የMoodpress ልዩ የሰዓት ፊት መተግበሪያ፡- በውጫዊው ላይ ያሉ ችግሮች በጨረፍታ ይታያሉ፣ የአካባቢዎን ሰዓት፣ የአሁኑን የጭንቀት ደረጃ፣ የዕለታዊ የእርምጃ ብዛት እና የእንቅልፍ ሰዓቶችን ጨምሮ።

🌍 የMoodpress ለማን ነው?
● ስሜታቸውን እና ጭንቀታቸውን በተሻለ ሁኔታ ለመረዳት የሚፈልግ ማንኛውም ሰው
● ዕለታዊ ልማዶች ከሚሰማቸው ስሜት ጋር እንዴት እንደሚዛመዱ የሚያጠኑ ሰዎች
● ቀላል፣ የግል የስሜት ማስታወሻ ደብተር የሚፈልጉ ተጠቃሚዎች

📍 ማስተባበያ
● Moodpress የሕክምና መሣሪያ አይደለም እና ማንኛውንም የጤና ሁኔታ አይመረምርም፣ አያክም፣ አይፈውስም ወይም አይከላከልም።
● ውጤቶቹ ለአጠቃላይ ጤና እና ለራስ ግንዛቤ ብቻ ናቸው።
● የጤና ስጋት ካለዎት ብቁ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ።
● የካሜራ LED በአንዳንድ መሳሪያዎች ላይ በሚለካበት ጊዜ ሊሞቅ ይችላል።

📥 ዛሬውኑ Moodpressን ያውርዱ እና የሚሰማዎትን ንድፎች በተሻለ ሁኔታ ይረዱ።

በስልክዎ ላይ የሚዲያ መልሶ ማጫወትን እና የፎቶ-በ-ፎቶ ባህሪያትን ለማንቃት፣ ይህ መተግበሪያ የፎርግራውንድ አገልግሎት (FGS) ፈቃድ ይፈልጋል። ለአንድሮይድ 14 (ኤፒአይ ደረጃ 34) እና ከዚያ በላይ ለሆኑ፣ ይህ መተግበሪያ ከበስተጀርባ የድምፅ ምስሎችን መልሶ ማጫወትን ለመቀጠል የሚዲያ መልሶ ማጫወት ፈቃድ ያስፈልገዋል።
የፎርግራውንድ አገልግሎቶች (FGS) ፈቃድ Picture-in-Picture በጀርባ ውስጥ በተቀላጠፈ ሁኔታ እንዲሰራ ማረጋገጥ አለበት።

ለተጨማሪ ዝማኔዎች ይከተሉን 🙌
Instagram: @moodpressapp
Twitter: @MoodpressApp

የአጠቃቀም ውል: https://www.yoobool.com/moodpress/terms
የግላዊነት መመሪያ: https://www.yoobool.com/moodpress/privacy