JudoFlow - Judo Training Pal

ለጁዶካዎች በጁዶካስ የተነደፈውን አስፈላጊ የሥልጠና ጓደኛ የሆነውን ጁዶፍሎውን በመጠቀም የጁዶ ጉዞዎን ይለማመዱ። የመጀመሪያ እርምጃዎችን የሚወስዱ ነጭ ቀበቶዎች ወይም ጨዋታዎን የሚያጣሩ ልምድ ያላቸው ጥቁር ቀበቶዎች ቢሆኑም፣ ጁዶፍሎው ጁዶዎን ለመከታተል፣ ለመተንተን እና ለማሻሻል ይረዳዎታል።

የቴክኒክ ቤተ-መጽሐፍትዎን ይገንቡ
በሚታወቅ የምደባ ስርዓታችን የጁዶ ቴክኒኮችን የግል የውሂብ ጎታ ይፍጠሩ። እንቅስቃሴዎችን በአይነት (ጣል፣ ፒን፣ ማስረከቢያ፣ መያዣ፣ ማምለጫ፣ Breakfall እና ሌሎችም) እና ብልጥ ብጁ መለያዎች ያደራጁ። ዝርዝር ማስታወሻዎችን እና አገናኞችን ያክሉ፣ እና ጨዋታዎ እንዴት እንደሚገጣጠም የሚያሳዩ ቴክኒኮችን ወደ ፍሰት ገበታዎች ያገናኙ።

የሎግ ስልጠና ክፍለ ጊዜዎች
እያንዳንዱን ክፍለ ጊዜ በዝርዝር ክትትል ይመዝግቡ። የልምምድ ዘዴዎችዎን (ራንዶሪ፣ ኡቺኮሚ፣ ኔ-ዋዛ፣ ካታ፣ ሺአይ) ይመዝግቡ፣ ውርወራዎችዎን እና ፒኖችዎን ይቁጠሩ፣ እርካታዎን ደረጃ ይስጡ፣ ፎቶዎችን እና ቪዲዮዎችን ያያይዙ እና የሰሩባቸውን ቴክኒኮች ያገናኙ። በሂደት ላይ ያሉ ምዝግብ ማስታወሻዎች በራስ-ሰር እንደ ረቂቆች ይቀመጣሉ፣ ስለዚህ ምንም ነገር አይጠፋም።

ማህበረሰቡን ይቀላቀሉ
በጉዞዎ ላይ የጁዶካ ዓለም አቀፍ ማህበረሰብን ይቀላቀሉ። ሌሎችን ለማነሳሳት፣ የስልጠና አጋሮችን ለመከተል፣ ስለእድገታቸው አስተያየት ለመስጠት እና የእርስ በእርስ ስኬቶችን ለማክበር የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችዎን ያጋሩ። ዶጆዎን በማውጫው ውስጥ ያግኙ፣ ዛሬ በታታሚ ላይ ማን እንዳለ ይመልከቱ፣ እና ዶጆ እና ዓለም አቀፍ የመሪ ሰሌዳዎችን ይውረዱ። ከቤተ-መጽሐፍትዎ ቴክኒኮችን በቀጥታ ለሚከተሏቸው ሰዎች እንኳን ማጋራት ይችላሉ።

ሳምንታዊ ሪፖርቶች
በየሳምንቱ፣ ስልጠናዎ ሊንሸራተት የሚችል ታሪክ ይሆናል፡ ምንጣፎች ላይ ጊዜ፣ ከፍተኛ ውርወራዎች እና ፒኖች፣ የተማሩ ቴክኒኮች፣ የስልጠና አጋሮች እና ከሳምንት እስከ ሳምንት የሚደርሱ አዝማሚያዎች - ለኢንስታግራም ታሪክዎ ለማጋራት ዝግጁ።

ኃይለኛ ትንታኔዎች
የጁዶ እድገትዎን በአስተዋይ ገበታዎች እና ስታቲስቲክስ ይመልከቱ። በጊዜ ሂደት የእርስዎን ውርወራዎች እና ፒኖች፣ በብዛት የሚሞሉባቸውን ቴክኒኮች፣ የስልጠና ድግግሞሽዎን እና የእርካታ አዝማሚያዎችዎን እና በጨዋታዎ ውስጥ ያሉትን ክፍተቶች ይመልከቱ ስለዚህ ስለ ስልጠና ትኩረትዎ በመረጃ ላይ የተመሰረቱ ውሳኔዎችን ማድረግ ይችላሉ።

ብልህ ማጣሪያ እና ፍለጋ
በላቀ ማጣሪያ በቤተ-መጽሐፍትዎ ውስጥ ማንኛውንም ዘዴ በፍጥነት ያግኙ። በስም፣ በምድብ፣ በአቋም ወይም በማስታወሻዎች ይፈልጉ። ክፍለ ጊዜዎችዎን በቀን፣ በአይነት ወይም በእርካታ ያጣሩ። ሴንስኢ ያሳየዎትን ከሶስት ወራት በፊት ያሳየዎትን ያንን ዱካ በጭራሽ አይጥፉ።

ቁልፍ ባህሪያት፡

በምድቦች፣ መለያዎች እና የፍሰት ገበታዎች የተሟላ የቴክኒክ ክትትል
ዝርዝር የክፍለ ጊዜ ምዝግብ ማስታወሻ ከውርወራዎች፣ ፒኖች እና የእርካታ ደረጃዎች ጋር
ሳምንታዊ የስልጠና ሪፖርቶች እና የሂደት ገበታዎች
ዓለም አቀፍ የጁዶ ማህበረሰብ፡ ምግብ፣ ዶጆዎች፣ የመሪ ሰሌዳዎች እና የቴክኒክ መጋራት
የላቀ ፍለጋ እና ማጣሪያ
ሲገቡ ነፃ የደመና ምትኬ እና ማመሳሰል
ውሂብዎን በማንኛውም ጊዜ ይላኩ

ዛሬ JudoFlow ያውርዱ እና የጁዶ ጉዞዎን ይቆጣጠሩ!

JUDOFLOW PRO — የተከፈለ የደንበኝነት ምዝገባ (7-ቀን ነፃ ሙከራ)
ወደ JudoFlow Pro መክፈቻዎች ማሻሻል፡ AI Coach - እውነተኛ የስልጠና ታሪክዎን የሚያውቅ የAI Judo አሰልጣኝ ጋር ይወያዩ፤ የላቁ አዝማሚያዎች ትንታኔዎች፤ በቴክኒክዎ ላይ የፎቶ እና የቪዲዮ ሰቀላዎች፤ በድምጽ የሚሰራ የክፍለ ጊዜ ምዝግብ ማስታወሻ፤ የስልጠና ግቦች ከሂደት ክትትል ጋር፤ የኪዩ እድገት ክትትል፤ ሚዲያዎን ጨምሮ ሙሉ የውሂብ ምትኬ መላክ፤ እና በAI የሚሰራ የጅምላ ማስመጣት። የደንበኝነት ምዝገባው ጊዜው ከማለቁ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልተሰረዘ በስተቀር በራስ-ሰር ይታደሳል።

የአጠቃቀም ውል፡ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/