ይህን መተግበሪያ ለመጠቀም NORDICTRACK Fusion CST እና iFit አባልነት የሚጠብቀው
የ NordicTrack ፊውዥን CST የእርስዎን የልብ ምት እስከ መንዳት እና በተመሳሳይ ጊዜ ላይ ጥንካሬ ለመገንባት የተነደፈ ተለዋዋጭ, ጊዜ-በማስቀመጥ በስፖርት እንቅስቃሴ ጋር በማቅረብ, አንድ ጥንካሬ እና cardio አጣምሮ. በየቀኑ አዲስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ይደርስዎታል, ወይም አንድ ከመቼውም ጊዜ እያደገ ቤተ-አንዱን መምረጥ ይችላሉ. አንድ ዓለም-ክፍል አሰልጣኝ በጒዞ ቅንብር እና በራስ-ሰር ለ ተቃውሞ በማስተካከል, የግል ደረጃ ሁሉ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኩል ያሰለጥኑዋችኋል. እርስዎ ማድረግ የሚጠበቅብዎት ይታያሉ እና ለመስራት ዝግጁ መሆን ነው!
NORDICTRACK Fusion CST ለመገናኘት:
• በእያንዳንዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ውስጥ ጥንካሬ እና cardio እንቅስቃሴዎች መካከል ያለውን ጥምረት ይደሰቱ.
• ክብደት መቀነስ እስከ HIIT ወደ የተለያዩ በስፖርት የተለያዩ ቅጦች, በተለያዩ ጋር ራስህን ግጠም.
• በዓለም ምርጥ የግል አሰልጣኞች አንድ ሁሉን-ኮከብ ሰልፍ አንድ አሰልጣኝ ይምረጡ.
• ፈጣን, ከፍተኛ የኃይል ክፍሎች ይቀላቀሉ እና ሌሎች ክፍል አባላት ጋር ግቦች ላይ ለመድረስ ጥረት አድርግ.
• ችግር የእርስዎን የተፈለገውን ደረጃ ይምረጡ እና ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በመላው ሰር የመቋቋም ማስተካከያ ያገኛሉ.
• የተቃጠሉ ካሎሪዎች, ጊዜ, reps, ዋትስ, የልብ ምት ጨምሮ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ስታቲስቲክስ, ይከታተሉ.
ቀላል ቅንብር
• አንድ iFit መለያ ለመመዝገብ ወደ iFit.com/fusion ይሂዱ.
• መተግበሪያውን ያውርዱ, ከዚያ iFit መለያ ይግቡ.
• የ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ቤተ መጻሕፍት ያስሱ እና ስፖርት ይምረጡ.
• የ Fusion CST ማሽን የእርስዎን ፖርታል 10 እስራኤልን ™ ጡባዊ ያገናኙ.
• የ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ይደሰቱ!
እዚህ NordicTrack በውህደት CST ተጨማሪ ይወቁ: nordictrack.com/strength/fusion-cst
cardio እና ጥንካሬ የቪዲዮ በስፖርት እንቅስቃሴ ለመድረስ ቅልቅል CST ማሽን ያስፈልገዋል.