Hydro Reminder

በሃይድሮ ሪሚነር አማካኝነት የዕለት ተዕለት የውሃ መጠጣት ልማድ ይገንቡ። የግል ግብ ያዘጋጁ፣ የጊዜ ሰሌዳዎን የሚስማሙ የማስታወሻ ክፍተቶችን ይምረጡ እና የውሃ ቅበላዎን በቧንቧ ይመዝግቡ።

የውሃ ማሳሰቢያዎች
ቀኑን ሙሉ ማሳወቂያዎችን ይቀበሉ እና በስራ፣ በጥናት፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም በተለመደው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ዙሪያ የማስታወሻ ክፍተቶችን ያብጁ።

ፈጣን የመጠጥ ክትትል
መጠጦችን በቧንቧ ይመዝግቡ እና ወደ ዕለታዊ የውሃ አቅርቦት ግብዎ እድገትዎን ይመልከቱ።

ተለዋዋጭ ዕለታዊ ግቦች
ለምርጫዎችዎ የሚስማማ የውሃ ቅበላ ኢላማ ይምረጡ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ሲቀየር ያስተካክሉት።

እድገት እና ታሪክ
የዕለታዊ፣ የሳምንታዊ እና ወርሃዊ የውሃ አቅርቦት ታሪክን ይገምግሙ። ወጥ የሆነ ልማድ እንዲኖርዎት የሚረዱዎትን ጅረቶች ይከታተሉ።

ቀላል የዕለት ተዕለት አጠቃቀም
ንፁህ በይነገጽ አስታዋሾችን፣ ምዝግብ ማስታወሻን እና እድገትን ለማግኘት ቀላል ያደርገዋል።

የውሃ ክትትልን በሃይድሮ ሪሚነር የቀንዎን ክፍል ያድርጉት።