Fitxar Workout Cards

የፊትዛር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካርዶች በዘፈቀደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካርዶች አማካኝነት የተለያዩ እና ማራኪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንዲፈጥሩ ያግዝዎታል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ሞኖቶኒን ለመስበር እና አዳዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለማግኘት ፍጹም።

ዋና ዋና ባህሪያት፡-- ሊበጁ የሚችሉ የችግር ደረጃዎች ያሉት የዘፈቀደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማመንጨት
- ዝርዝር መመሪያዎች እና አኒሜሽኖች ያላቸው መስተጋብራዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካርዶች
- ለተዋቀሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍለ ጊዜዎች አብሮ የተሰራ የሰዓት ቆጣሪ ስርዓት
- በርካታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምድቦች፡ ጥንካሬ፣ ካርዲዮ፣ ተለዋዋጭነት እና ሙሉ ሰውነት
- የአካል ብቃት ጉዞዎን ለመከታተል የእድገት ክትትል
- በልምምድ መካከል ሊበጁ የሚችሉ የእረፍት ጊዜያት
- ከጀማሪ ወደ ከፍተኛ ደረጃዎች የመጠን ችግር
- ለምቾት እይታ ጨለማ እና ቀላል ገጽታ አማራጮች

የሚመሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚፈልጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጀማሪ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት የሚፈልጉ ልምድ ያለው አትሌት፣ ፊትዛር ንቁ የአኗኗር ዘይቤን ለመጠበቅ መሳሪያዎችን ያቀርባል። ሁሉም መረጃዎች ምዝገባ ሳያስፈልግ በመሳሪያዎ ላይ በአካባቢው ይከማቻሉ።

ዛሬ በምርጫዎችዎ እና በአካል ብቃት ደረጃዎ በተዘጋጁ በዘፈቀደ የተፈጠሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በመጠቀም የግል የአካል ብቃት ጉዞዎን ይጀምሩ።