CalSimple: AI Calorie Tracker

ምግብዎን ይቅረጹ። ካሎሪዎችዎን ይመልከቱ።

አንድ ፎቶ ያንሱ። CalSimple ካሎሪዎችን፣ ፕሮቲንን፣ ካርቦሃይድሬትን እና ስብን ይገምታል፣ የተቆጠረውን እያንዳንዱን ንጥረ ነገር ያሳያል፣ እና ማንኛውንም ነገር በቀላል ቃላት እንዲያስተካክሉ ያስችልዎታል። የቀረው ካሎሪዎች በማያ ገጹ ላይ ያለው ትልቁ ቁጥር ነው፣ ስለዚህ ዛሬ ምን ያህል እንደቀረው ሁልጊዜ ያውቃሉ።

አቁም፣ አረጋግጥ፣ አስተካክል
• ሳህንህን አንሳ፡ ካሜራው ወዲያውኑ ይዘጋል እና ምግብህ በሚመገቡበት ጊዜ ከበስተጀርባ ይተነተናል።
ምን እንደተቆጠረ ይመልከቱ፡ ካሎሪዎች፣ ፕሮቲን፣ ካርቦሃይድሬት እና ስብ፣ እንዲሁም እያንዳንዱን ንጥረ ነገር እና መጠን፣ በቀላሉ ሊያመልጡት የሚችሉትን አለባበስ እና ዘይት ጨምሮ።
በአንድ ዓረፍተ ነገር ውስጥ ያስተካክሉት፡ "ምንም ክሩቶኖች የሉም፣ ግማሽ አለባበስ" ብለው ይተይቡ እና ቁጥሮቹ ይዘምናሉ። ወይም ማንኛውንም ቁጥር እራስዎ ያርትዑ።

ለመመዝገብ ተጨማሪ መንገዶች
• የታሸገ ምግብ ለማግኘት ባርኮድ ወይም የአመጋገብ መለያ ይቃኙ።
ፎቶ የለም? የበሉትን ብቻ ይግለጹ።
• ብዙ ጊዜ የሚበሏቸውን ምግቦች ያስቀምጡ እና በአንድ መታ እንደገና ይመዝግቡ።
• ውሃ በአንድ መታ ውስጥ ይመዝግቡ፣ ዕለታዊ ግብ ይዘው።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይመዝግቡ እና ያቃጠሉዋቸውን ካሎሪዎች ይመልከቱ።

ለእርስዎ የሚስማማ ዕቅድ
• ስለ ሰውነትዎ፣ ስለ ግብዎ እና ስለ ፍጥነትዎ አጭር ጥያቄ ይመልሱ። በፈለጉት ጊዜ ማንኛውንም ይቀይሩ።
• ክብደትዎን ይመዝግቡ እና ከእቅድዎ አጠገብ ይመልከቱ። አንድ መስመር ወደፊት ወይም ወደኋላ መሆንዎን እና ምን ያህል መብላት እንዳለብዎት ይነግርዎታል።
• ተከታታይዎን ይቀጥሉ፣ በመንገድ ላይ ሜዳሊያዎችን ያግኙ፣ እና ተከታታይዎ በዓለም አቀፍ እና በሀገር መሪ ሰሌዳዎች ላይ የት እንደሚገኝ ይመልከቱ።

ከአንድሮይድ ስልክዎ ጋር ይሰራል
• የጤና አገናኝ፡ ምግቦችን፣ ክብደትን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና ውሃ ወደ ሄልዝ ኮኔክት ያስቀምጡ፣ እና እርምጃዎችዎን እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችዎን ይመልከቱ።
• የመነሻ ማያ ገጽ መግብሮች የቀሩ ካሎሪዎችን ያሳያሉ እና ካሜራውን በአንድ ጊዜ መታ ያድርጉ።
• የምግብ ሰድርን ወደ ፈጣን ቅንብሮች ያክሉ፣ ወይም ምግብን ለመቃኘት ወይም ውሃ ለመመዝገብ የመተግበሪያ አዶውን ይንኩ እና ይያዙ።
• በምግብ ሰዓት፣ ለውሃ እና ለክብደትዎ ተስማሚ ማሳሰቢያዎች፣ አስቀድመው ሲገቡ ተዘለዋል።
• ምዝግብ ማስታወሻዎ ወደ መለያዎ እንዲቀመጥ በGoogle ይግቡ።

• ጨለማ ሁነታ።

ቀላል በዓላማ
ምንም ማህበራዊ ምግቦች፣ የምግብ ዕቅዶች፣ የአሰልጣኝነት ቻትቦት ወይም ማለቂያ የሌለው የምግብ ዳታቤዝ ማሸብለል የለም። CalSimple አንድ ስራ ይሰራል፡ ምን እንደበሉ እና ምን ያህል እንደቀሩ ያሳዩ።

ነፃ እና ፕሪሚየም
CalSimple ለማውረድ ነፃ ነው እና በየቀኑ ነፃ የAI ቅኝቶችን ያካትታል። በእጅ ግቤት፣ የክብደት ምዝግብ ማስታወሻ እና የእድገት ገበታዎችዎ ነፃ እና ያልተገደቡ ናቸው። CalSimple Premium እያንዳንዱን ምግብ እንዲቃኙ እና እያንዳንዱን የAI ባህሪ እንዲከፍቱ ያስችልዎታል፡
• በየዓመቱ፣ በ3-ቀን ነፃ ሙከራ ጀምሮ
• ወርሃዊ
• የዕድሜ ልክ፣ አንድ ክፍያ ለማደስ ምንም ነገር ሳይኖር
ዋጋዎች ከመግዛትዎ በፊት በመተግበሪያው እና በGoogle Play ላይ ይታያሉ። ክፍያ ወደ Google መለያዎ ይከፍላል። ዓመታዊ ዕቅዱ የሚጀምረው በ3-ቀን ነፃ ሙከራ ሲሆን ከዚያ በፊት ካልሰረዙ በስተቀር ሙከራው ሲያበቃ ክፍያ ይከፍላሉ። የደንበኝነት ምዝገባዎች እስኪሰርዙ ድረስ በራስ-ሰር ይታደሳሉ። በGoogle Play መተግበሪያ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ይሰርዙ፡ የመገለጫ ስዕልዎን ይንኩ › ክፍያዎች እና የደንበኝነት ምዝገባዎች › የደንበኝነት ምዝገባዎች።

CalSimple የሕክምና ምክር ሳይሆን የመከታተያ መሳሪያ ነው። ካሎሪዎች እና ንጥረ ነገሮች ግምቶች ናቸው።

የአጠቃቀም ውል፡ https://calsimple.app/terms
የግላዊነት መመሪያ፡ https://calsimple.app/privacy