ክሪስታል ፍሎው ስልክዎን ወደ የግል የመተንፈሻ አሰልጣኝ ይለውጠዋል፣ ይህም በሚያምር ሁኔታ የተነደፈ ክበብ ሲሆን ይህም የመተንፈስ እና የመተንፈስ ዑደቶችዎን በቀስታ የሚዘረጋ እና የሚኮማተር ነው። ለማሰላሰል፣ ለጭንቀት እፎይታ ወይም በሥራ በተጠመደበት ቀንዎ ውስጥ በቀላሉ በትኩረት ጊዜ ለመውሰድ ተስማሚ ነው።
መተግበሪያው ከፈጣን 4-ሰከንድ ዑደቶች እስከ ጥልቅ 8-ሰከንድ ሪትሞች ድረስ ሊበጁ የሚችሉ የመተንፈስ ዘይቤዎችን ያሳያል፣ ይህም ለፍላጎቶችዎ ፍጹም ፍጥነት እንዲያገኙ ያስችልዎታል። ክሪስታል-ግልጽ አኒሜሽን እያንዳንዱን ትንፋሽ በተቀላጠፈ ሁኔታ ሲመራ፣ ለልምምድዎ የሚያረጋጋ የእይታ መልሕቅ ይፈጥራል።
በንፁህ፣ ትኩረትን የሚከፋፍል-ነጻ በይነገጽ እና ረጋ ያለ የሃፕቲክ ግብረመልስ፣ ክሪስታል ፍሎው መደበኛ የመተንፈስ ልምምድ ለማቋቋም ቀላል ያደርገዋል። ክፍለ ጊዜዎችዎን ይከታተሉ እና ምንም ውስብስብ ባህሪያት ወይም ከባድ አማራጮች ሳይኖሩ ጤናማ ልማዶችን ይገንቡ።
ለጀማሪዎች በሚመሩ ክፍለ ጊዜዎች ይጀምሩ ወይም ልምድ ላላቸው ባለሙያዎች ወደ ነፃ የመተንፈስ ሁነታ ይግቡ። መተግበሪያው ምዝገባ ሳያስፈልግ ሙሉ በሙሉ ከመስመር ውጭ ይሰራል - ይክፈቱ እና ይተንፍሱ።
ፈጣን የጭንቀት እፎይታ እረፍት ቢፈልጉ፣ የማሰላሰል ልምምድዎን ለማሻሻል ወይም በቀላሉ የንቃተ ህሊና መተንፈስን የሕክምና ምት ይደሰቱ፣ ክሪስታል ፍሎው ለአእምሮ መተንፈስ ልምምዶች ፍጹም ዲጂታል ጓደኛ ይሰጣል።
ፍጹም የሆነ የመተንፈስ ምትዎን ለማግኘት የሚረዳዎት የመተንፈሻ መመሪያ