Pulse Haven

የግል የመተንፈሻ መመሪያዎን የሆነውን የፑልሴ ሄቨንን በመጠቀም የዕለት ተዕለት ጭንቀትዎን ወደ መረጋጋት ይለውጡት። ይህ የሚያምር መተግበሪያ ውስጣዊ ሰላምዎን እንዲያገኙ ከሚያግዙ የተረጋገጡ የመዝናኛ ቴክኒኮች ጋር የሚስማማ ውብ አኒሜሽን ያለው የመተንፈስ ክበብ ያሳያል።

ለጀማሪዎች እና ልምድ ላላቸው ባለሙያዎች ተስማሚ የሆነው ፑልሴ ሄቨን ታዋቂውን የ4-7-8 ቴክኒክ፣ የሳጥን መተንፈስ እና ለፍላጎቶችዎ የተበጁ ብጁ ሪትሞችን ጨምሮ በርካታ የመተንፈስ ቅጦችን ያቀርባል። ማራኪው የእይታ መመሪያ ፍጹም ጊዜን ለመጠበቅ ይረዳዎታል፣ ረጋ ያለ የሃፕቲክ ግብረመልስ ግን በጊዜው ላይ እንዲቆዩ ያደርግዎታል።

ከስራ ጭንቀት ጋር እየተጋፈጡ፣ ለመተኛት እየዘጋጁ ወይም በቀላሉ አዕምሮን የሚያድስ እረፍት እየወሰዱ፣ ፑልሴ ሄቨን የሚያስፈልጉዎትን መሳሪያዎች ያቀርባል። የመተንፈሻ ክፍለ ጊዜዎችዎን ይከታተሉ፣ እድገትዎን ይከታተሉ እና ከአኗኗርዎ ጋር የሚስማማ ወጥ የሆነ ልምምድ ይገንቡ።

ባህሪያቱ ሊበጁ የሚችሉ የመተንፈስ ቅጦችን፣ የክፍለ ጊዜ ክትትልን፣ የእድገት ስታቲስቲክስን እና ለትኩረት እና ለመረጋጋት የተነደፈ ንጹህ በይነገጽ ያካትታሉ። ሁሉም መረጃዎች በመሳሪያዎ ላይ የግል ሆነው ይቆያሉ - ምንም መለያዎች የሉም፣ የደንበኝነት ምዝገባዎች የሉም፣ በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ ንጹህ መዝናናት ብቻ።

ዛሬውኑ የተሻለ የመተንፈስ ጉዞዎን ይጀምሩ እና ጥቂት አሳቢ ደቂቃዎች ሙሉ ቀንዎን እንዴት ሊለውጡ እንደሚችሉ ይወቁ።