Migraine & Headache Tracker

Wanneer 'n migraine begin, is die laaste ding wat jy wil hê 'n vorm om in te vul. Headache Tracker teken 'n aanval in drie tikke op: maak dit oop, stel die intensiteit, stoor. Alles anders is opsioneel en kan wag totdat jy beter voel.

Gebou vir die oomblik wat dit saak maak
- Donker, lae-glans skerms, want liggevoeligheid is deel van die probleem
- Groot eenhandige kontroles wat jy met jou oë half toe kan tref
- Niks opsioneel blokkeer ooit 'n stoor nie. 'n Aanval met 'n tyd en 'n intensiteit is 'n volledige rekord

'n Dagboek wat jou dokter eintlik kan gebruik
Skep 'n PDF wat die afgelope 90 dae dek: hoofpyndae per maand, aanvaltelling, gemiddelde en ergste intensiteit, hoe lank aanvalle geduur het, medikasiedae per klas, en die snellers wat jy die meeste aangeteken het. Gee dit by jou afspraak oor of stuur dit vooruit per e-pos.

Die daaglikse inskrywing
Een keer per dag vra die toepassing of jy 'n hoofpyn gehad het. Een tik beantwoord dit. Hoofpynvrye dae word ook aangeteken, en hulle maak saak: daarsonder is daar geen eerlike "hoofpyndae per maand"-syfer nie, wat die aantal is wat neuroloë eintlik vra.

Kyk wat jou dae in gemeen het
Merk gewone dae sowel as slegte dae: oefensessie, alkohol, swak slaap, hoë stres, oorgeslaande maaltyd, reis. Omdat hierdie dae aangeteken word, ongeag of 'n hoofpyn volg of nie, beteken die vergelykings iets. As jy slegs snellers na 'n aanval merk, vertel dit jou wat jy reeds vermoed het.

Siklusopsporing, as jy dit wil hê
Skakel dit aan om menstruasie-begindatums te merk en te sien hoeveel van jou aanvalle in die venster van twee dae voor tot drie dae daarna begin het. Slegs begindatums. Geen voorspellings, geen vrugbaarheidskenmerke nie, en niks verlaat jou toestel nie.

Hou medikasiedae dop
Die toepassing tel die dae wat jy akute medikasie oor die afgelope 30 geneem het en wys jou die getal. Gereelde gebruik van pynstillers en triptane kan self bydra tot hoofpyn, en dit is die moeite werd om met jou dokter te bespreek. Daaglikse voorkomende middels word nooit hier getel nie, want om dit elke dag te neem, is die punt.

Wat jy kan opneem
- Intensiteit van 1 tot 10
- Begin- en eindtyd, met duur wat vir jou uitgewerk is
- Waar dit seermaak: een kant, beide, voorkop, agterkant van die kop, agter die oog, nek
- Simptome: naarheid, braking, aura, sensitiwiteit vir lig, klank of reuk, duiseligheid, nekstyfheid
- Snellers, insluitend jou eie vrye teks-snellers
- Medikasie geneem en wat verligting gebring het

Privaat volgens ontwerp
Geen rekening, geen aanmelding, geen wolk nie. Jou dagboek leef op jou toestel en word nooit opgelaai nie. Dit is ook hoekom daar niks is om te lek nie.

Gratis en Premium
Aantekening, die daaglikse inklok, dagfaktore en die medikasie-dagteller is gratis. Premium ontsluit jou volledige geskiedenis verder as 60 dae, die PDF-dokterverslag en CSV-uitvoer.

Heapache Tracker is 'n dagboek en 'n rekord. Dit is nie 'n mediese toestel nie, en dit diagnoseer, behandel of voorkom geen toestand nie. Praat altyd met 'n dokter oor jou simptome en jou medikasie.

Privaatheidsbeleid: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Gebruiksvoorwaardes: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Ondersteuning: contacts@trifoiltrailblazer.com