TONE UP HF

Ervaar 'n slimmer manier om jou welstandsreis te bestuur met die Tone Up Health & Fitness-app. Volg jou oefensessies en maaltye, monitor jou vordering en bly gemotiveerd met leiding van jou persoonlike afrigter – alles op een gerieflike plek.

Belangrike kenmerke
• Kry toegang tot jou digitale lidmaatskappas
• Skryf maklik in vir klasse
• Bespreek afsprake en bekyk jou oorblywende sessiebalans
• Werk persoonlike inligting op en hersien lidmaatskapbesonderhede
• Bly ingelig met intydse klubaankondigings
• Volg gepersonaliseerde oefenplanne en teken jou oefensessies aan
• Beplan sessies en bly gemotiveerd deur jou persoonlike bestes te oortref
• Monitor vordering teenoor jou fiksheidsdoelwitte
• Bestuur voedingsplanne wat deur jou afrigter geskep is
• Stel gepasmaakte gesondheids- en fiksheidsdoelwitte
• Kommunikeer onmiddellik met jou afrigter deur middel van boodskappe in die app
• Volg liggaamsmetings en laai vorderingsfoto's op
• Ontvang stootkennisgewings vir komende oefensessies en aktiwiteite
• Sinkroniseer naatloos met draagbare toestelle soos Fitbit en Withings vir onmiddellike liggaamsstatistiekopdaterings.

Laai die app vandag af en neem die volgende stap na 'n gesonder, sterker jy.