Sarah Holden Fitness

Laai vandag die Sarah Holden Fitness-app af om fiksheidsprogramme te blaai / koop. Meld aan vir die aanlyn-afrigtingsplatform om:

- Kry toegang tot opleidingsplanne en volg oefensessies
- Beplan oefensessies en bly toegewyd deur u persoonlike beste te klop
- Volg vordering in die rigting van u doelwitte
- Bestuur u voeding
- Stel gesondheids- en fiksheidsdoelwitte
- Stuur 'n real-time boodskap aan u afrigter (persoonlike afrigtingskliënte)
- Volg liggaamsafmetings en neem vorderingsfoto's
- Kry aanmanings vir stootkennisgewings vir geskeduleerde oefensessies en aktiwiteite
- Verbind met draagbare toestelle soos Apple Watch (gesynchroniseerd met die Health-app), Fitbit en Withings om liggaamsstatistieke onmiddellik te sinkroniseer

Laai die app vandag af!