Daily Butt Workout

Daily Butt Workout bevat drie daaglikse boude- en beenroetes van 5 tot 10 minute wat u deur die beste oefeninge in die onderlyf wat u in u eie huis kan doen, stap. Hierdie oefensessie word ontwikkel en gedemonstreer deur 'n gesertifiseerde persoonlike afrigter, en slegs 'n paar minute per dag kan dit jou boude en bene versterk. Met die eenvoudige koppelvlak van die roetine, kompleet met video en timer, kan u elke oefening maklik volg en verstaan.

KENMERKE:
• Drie verskillende oefenknoppies vir 5 tot 10 minute
• Ideaal vir mans en vroue
• Video wat wys hoe om elke oefening te doen
• 30 oefeninge
• Meervoudige pasgemaakte roetines
• Willekeurige roetines
• Advertensievry
• Geen internet word benodig om die oefensessies te doen nie

>>> Wil u meer oefensessies hê? Kyk na die 'DAILY WORKOUTS'-volledige weergawe-app vir veelvuldige oefensessies, waaronder ab-, arm-, boude-, kardio-, been- en vollyfroetines. Daaglikse oefensessies het nou ook oefeninge vir Pilates, rek, kettlebell en bal en meer!