StrengthLog – Workout Tracker
Inprogram-aankope
star
11,9 k resensies
PEGI 3
info
100 k+
Aflaaie
Meer oor hierdie app
DIE WÊRELD SE MEES RYGEWIGE OEFENOPSOEKER
StrengthLog is die oefenopsporer vir mense wat hul opleiding ernstig opneem, of jy nou net begin of al dekades lank gewigte optel.
Beplan jou opleiding. Teken elke stel aan. Volg jou vordering. Volg beproefde opleidingsprogramme of bou jou eie. Vergelyk jou krag met ander gewigoptellers. Stel doelwitte, bou reekse en daag jou vriende uit.
En anders as baie oefenprogramme, gee StrengthLog jou alles wat jy nodig het om effektief en gratis te oefen. Onbeperkte oefenopname. Geen advertensies nie. Geen proeflopie wat jou skielik uitsluit nie.
100% winste, 0% advertensies.
GEBOU VIR GEWIGOPTELLERS, DEUR GEWIGOPTELLERS
StrengthLog is saam met honderdduisende gewigoptellers ontwikkel, van beginners tot mededingende kragatlete.
Ons biblioteek bevat meer as 600 krag-, kardio- en mobiliteitsoefeninge met instruksies en video's. Jy kan ook jou eie oefeninge skep.
Teken aan soos jy oefen of beplan vooruit met ons kalender. Volg 'n klaargemaakte oefenprogram, bou jou eie, of besluit eenvoudig wat om te doen wanneer jy by die gimnasium kom.
Jou oefengeskiedenis, PR's, statistieke en kragvlakke maak dit maklik om te sien waar jy was en waarheen jy op pad is.
OEFEN SAAM
Verbind met vriende en maak jou opleiding 'n bietjie meer sosiaal.
Sien wanneer jou vriende oefen, vier hul vordering, vergelyk PR's en kragvlakke, en skep of sluit aan by uitdagings saam. Daag mekaar uit om meer gereeld te oefen, meer herhalings te doen, of enige belaglike doelwit te bereik wat jy kan opstel.
Jy kies met wie jy skakel, en jou volledige oefenlogboek bly privaat.
GRATIS KENMERKE
• Teken onbeperkte oefensessies aan, vir ewig.
• Ondersteuning vir beide kg en lbs.
• 600+ oefeninge met instruksies en video's.
• Skep onbeperkte persoonlike oefeninge.
• Volg gewilde oefensessies en oefenprogramme.
• Bou jou eie roetines en programme met lineêre progressie.
• Beplan oefensessies en programme in jou kalender.
• Volg PR's en oefengeskiedenis.
• Vergelyk jou krag met ander optellers deur Sterktevlakke te gebruik.
• Volg oefenvolume, oefeninge en ander statistieke.
• Skep oefendoelwitte en reekse.
• Voltooi ons maandelikse uitdagings.
• Maak kontak met vriende en daag mekaar uit.
• Gebruik ons rustydteller en plaatrekenaar.
• Skat jou 1RM en kry voorgestelde PR-opwarmings.
• Volg liggaamsmetings en vorderingsfoto's.
• Maak kontak met Health Connect.
• Wear OS-ondersteuning met Tiles vir doelwitte, reekse, weeklikse oefenstatistieke en maandelikse uitdagings.
GAAN PREMIUM
StrengthLog Premium ontsluit ons mees gevorderde gereedskap terwyl dit die voortgesette ontwikkeling van die toepassing ondersteun.
Premium sluit in:
• Bou onbeperkte oefenroetines en programme met dubbele en driedubbele progressie.
• Ons volledige programbiblioteek vir krag, liggaamsbou, kragoptel, kragbou, sport en meer.
• Gevorderde statistieke vir jou opleiding, spiergroepe en oefeninge.
• Spierhittekaarte wat wys wat jy oor enige tydperk geoefen het.
• Aanpasbare gunstelinggrafieke.
• Gevorderde logging met RPE, Reps in Reserve, % van 1RM, en vinnige stelstatistieke.
• Meer gereedskap vir die ontleding en beplanning van jou opleiding.
• Onbeperkte doelwitte en reekse.
• Koppel jou rekening aan ChatGPT of Claude deur ons MCP-integrasie te gebruik.
Of jy nou 'n eenvoudige oefenlogboek wil hê of genoeg opleidingsdata om vir 'n hele aand in 'n statistiese konynhol te verdwyn, StrengthLog het jou gedek.
Vrae of terugvoer? Kontak ons by app@strengthlog.com.
INTEKENINGE
StrengthLog Premium is 'n outomaties hernubare intekening.
• Kies tussen 1, 3 en 12 maande.
• Jou Google Play-rekening sal gehef word met aankoop en jou intekening sal outomaties hernu word tensy dit ten minste 24 uur voor die einde van die huidige tydperk gekanselleer word.
• Bestuur of skakel outomatiese hernuwing af in jou Google Play-rekeninginstellings.
HEALTH CONNECT
Met jou toestemming kan StrengthLog relevante data van Health Connect lees en jou voltooide oefensessies daarmee deel. Jy beheer watter data StrengthLog kan lees of skryf deur jou Health Connect-toestemmings.
StrengthLog is die oefenopsporer vir mense wat hul opleiding ernstig opneem, of jy nou net begin of al dekades lank gewigte optel.
Beplan jou opleiding. Teken elke stel aan. Volg jou vordering. Volg beproefde opleidingsprogramme of bou jou eie. Vergelyk jou krag met ander gewigoptellers. Stel doelwitte, bou reekse en daag jou vriende uit.
En anders as baie oefenprogramme, gee StrengthLog jou alles wat jy nodig het om effektief en gratis te oefen. Onbeperkte oefenopname. Geen advertensies nie. Geen proeflopie wat jou skielik uitsluit nie.
100% winste, 0% advertensies.
GEBOU VIR GEWIGOPTELLERS, DEUR GEWIGOPTELLERS
StrengthLog is saam met honderdduisende gewigoptellers ontwikkel, van beginners tot mededingende kragatlete.
Ons biblioteek bevat meer as 600 krag-, kardio- en mobiliteitsoefeninge met instruksies en video's. Jy kan ook jou eie oefeninge skep.
Teken aan soos jy oefen of beplan vooruit met ons kalender. Volg 'n klaargemaakte oefenprogram, bou jou eie, of besluit eenvoudig wat om te doen wanneer jy by die gimnasium kom.
Jou oefengeskiedenis, PR's, statistieke en kragvlakke maak dit maklik om te sien waar jy was en waarheen jy op pad is.
OEFEN SAAM
Verbind met vriende en maak jou opleiding 'n bietjie meer sosiaal.
Sien wanneer jou vriende oefen, vier hul vordering, vergelyk PR's en kragvlakke, en skep of sluit aan by uitdagings saam. Daag mekaar uit om meer gereeld te oefen, meer herhalings te doen, of enige belaglike doelwit te bereik wat jy kan opstel.
Jy kies met wie jy skakel, en jou volledige oefenlogboek bly privaat.
GRATIS KENMERKE
• Teken onbeperkte oefensessies aan, vir ewig.
• Ondersteuning vir beide kg en lbs.
• 600+ oefeninge met instruksies en video's.
• Skep onbeperkte persoonlike oefeninge.
• Volg gewilde oefensessies en oefenprogramme.
• Bou jou eie roetines en programme met lineêre progressie.
• Beplan oefensessies en programme in jou kalender.
• Volg PR's en oefengeskiedenis.
• Vergelyk jou krag met ander optellers deur Sterktevlakke te gebruik.
• Volg oefenvolume, oefeninge en ander statistieke.
• Skep oefendoelwitte en reekse.
• Voltooi ons maandelikse uitdagings.
• Maak kontak met vriende en daag mekaar uit.
• Gebruik ons rustydteller en plaatrekenaar.
• Skat jou 1RM en kry voorgestelde PR-opwarmings.
• Volg liggaamsmetings en vorderingsfoto's.
• Maak kontak met Health Connect.
• Wear OS-ondersteuning met Tiles vir doelwitte, reekse, weeklikse oefenstatistieke en maandelikse uitdagings.
GAAN PREMIUM
StrengthLog Premium ontsluit ons mees gevorderde gereedskap terwyl dit die voortgesette ontwikkeling van die toepassing ondersteun.
Premium sluit in:
• Bou onbeperkte oefenroetines en programme met dubbele en driedubbele progressie.
• Ons volledige programbiblioteek vir krag, liggaamsbou, kragoptel, kragbou, sport en meer.
• Gevorderde statistieke vir jou opleiding, spiergroepe en oefeninge.
• Spierhittekaarte wat wys wat jy oor enige tydperk geoefen het.
• Aanpasbare gunstelinggrafieke.
• Gevorderde logging met RPE, Reps in Reserve, % van 1RM, en vinnige stelstatistieke.
• Meer gereedskap vir die ontleding en beplanning van jou opleiding.
• Onbeperkte doelwitte en reekse.
• Koppel jou rekening aan ChatGPT of Claude deur ons MCP-integrasie te gebruik.
Of jy nou 'n eenvoudige oefenlogboek wil hê of genoeg opleidingsdata om vir 'n hele aand in 'n statistiese konynhol te verdwyn, StrengthLog het jou gedek.
Vrae of terugvoer? Kontak ons by app@strengthlog.com.
INTEKENINGE
StrengthLog Premium is 'n outomaties hernubare intekening.
• Kies tussen 1, 3 en 12 maande.
• Jou Google Play-rekening sal gehef word met aankoop en jou intekening sal outomaties hernu word tensy dit ten minste 24 uur voor die einde van die huidige tydperk gekanselleer word.
• Bestuur of skakel outomatiese hernuwing af in jou Google Play-rekeninginstellings.
HEALTH CONNECT
Met jou toestemming kan StrengthLog relevante data van Health Connect lees en jou voltooide oefensessies daarmee deel. Jy beheer watter data StrengthLog kan lees of skryf deur jou Health Connect-toestemmings.
Oefensessielogboek en opleidingsprogramme
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
- Geen data word met derde partye gedeel nieKom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
- Hierdie app kan die volgende datasoorte insamelLigging, Persoonlike inligting en 6 ander
- Data word geënkripteer tydens oorgang
- Jy kan versoek dat data uitgevee word
Graderings en resensies
11,7 k resensies
Wat's nuut
You can now add friends, follow their training, and challenge each other to competitions. We’ve also added AI integration with ChatGPT and Claude, a Strava connection, and suggestions for reaching your next Strength Level.
There’s more to each of these features, so read the full release notes in the StrengthLog app. You can skip them, of course. But then you forfeit your right to complain.
There’s more to each of these features, so read the full release notes in the StrengthLog app. You can skip them, of course. But then you forfeit your right to complain.
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
Styrkelabbet AB
app@strengthlog.com
Bomvägen 25
226 51 Lund
Sweden
+46 76 322 55 75
