MyNetDiary PlateAI - AI Coach

PlateAI is 'n kalorie-opsporer met 'n ingeboude KI-afrigter. Dit leer wat jy eet, gee jou daaglikse leiding en teken maaltye vir jou aan – neem 'n foto van jou bord, skandeer 'n strepieskode of sê net wat jy geëet het. Jy eet minder. Jy verloor meer.

Gebou deur die span agter MyNetDiary – 20 jaar se voedingskundigheid, 31 miljoen gebruikers en 'n personeel-geverifieerde voedseldatabasis van meer as 2 miljoen items. Ons het alles wat werk geneem en dit rondom KI herbou.

Of jy nou makro's dophou of kalorieë dophou, Plate AI werk as 'n voedselopsporer, voedseldagboek en kalorieteller in een toepassing.

Hoe Logging Werk

Neem 'n foto. Maaltydskandering identifiseer wat op jou bord is en teken die kalorieë, proteïene en makro's aan. Geen soektog, geen blaai nie.

Wil jy nie tik nie? Vertel vir PlateAI wat jy geëet het. "Twee eiers, roosterbrood met botter, swart koffie." Klaar.

Eet jy uit? Skandeer die restaurant se spyskaart. PlateAI lees dit en wys watter geregte by jou teikens pas.

Of gebruik die strepieskodeskandeerder — meer as 2 miljoen geverifieerde kosse, geen raaiwerk nie.

Hoe KI-afrigter werk

KI-afrigter is nie 'n kletsbot met generiese advies nie. Dit lees jou voedseldagboek elke dag en reageer op wat jy eintlik geëet het. Het jy proteïen by middagete oorgeslaan? Dit merk dit op. Het jy te veel kalorieë geëet, maar jou veseldoelwit bereik? Dit vertel jou ook dit.

Ander toepassings koppel KI aan 'n voedseldagboek. PlateAI is daaromheen gebou — 20 jaar se voedingskundigheid in elke reaksie ingebak. Dit is die verskil tussen die dophou van wat jy geëet het en eintlik verander hoe jy eet. En dit is die rede waarom die meeste mense PlateAI bo 'n gewone kalorie-opsporer kies.

Wat is binne

• Kalorie-opsporing en kalorie-sakrekenaar vir gewigsverlies, gewigsonderhoud of gewigstoename.
• Makro-opsporer en proteïen-opsporer met duidelike daaglikse teikens.
• Voedingsopsporer met 108 voedingstowwe en daaglikse afbreekpunte.
• Kalorie-tekort-dashboard en vorderingsgrafieke.
• Outopilotmodus: pas kalorie- en makro-teikens outomaties aan soos jou liggaam verander.
• Dieetplanne met meer as 600 resepte en spyskaarte deur Geregistreerde Dieetkundiges: Hoë-Proteïen, Mediterreens, Lae-Koolhidraat, Keto, Vegetaries, en meer.
• Onderbroke vastydteller met verskeie protokolle.
• Resep-invoer vanaf die web met betroubare voedingstoftellings.
• Maaltydbeplanner met inkopielyste en maaltydherinneringe.
• Oefenopsporing en toestelsinchronisasie: Health Connect, Samsung Health, Fitbit, Garmin, en Withings.
• Gesondheidsopsporing: metings, bloeddruk, cholesterol, bloedglukose, A1C, ketone, medikasie, en meer.
• Gemeenskapsgroepe met Geregistreerde Dieetkundige-ondersteuning.

GLP-1-ondersteuning

Op Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound, of 'n ander semaglutied- of tirzepatide-medikasie? PlateAI help jou om proteïenteikens te bereik en spiere te beskerm terwyl jy gewig verloor.

Vir wie is dit

Mense wat gewig wil verloor, maar nie wil hê dat houtkap soos huiswerk moet voel nie. As jy ander kalorie-opsporingsprogramme probeer het en gestop het omdat hulle te stadig of te vervelig was, is hierdie een wat dit regstel.

Resultate kan wissel. Kenmerke en pryse is onderhewig aan verandering. Nie mediese advies nie. Alle produkname en handelsmerke is die eiendom van hul onderskeie eienaars.

Privaatheidsbeleid: www.mynetdiary.com/privacy.html
Gebruiksvoorwaardes: www.mynetdiary.com/terms.html