LES MILLS+ TV

Word sterker met LES MILLS+. Kry toegang tot fiksheidsmeesterklasse met jou LES MILLS+-intekening.

Oefen wanneer en waar ook al – bereik jou fiksheidsdoelwitte tuis, wanneer jy reis of by die gimnasium. Jy sal jou liggaam en gees transformeer terwyl jy krag bou, kalorieë verbrand, buigsaamheid verhoog en stres verminder.

Ontdek die wêreld se gewildste groepfiksheidsprogramme deur LES MILLS™ – insluitend kardio, gewiggebaseerde kragoefening, binnenshuise fietsry, HIIT, gevegskuns, kerntoning, Pilates, joga, dansfiksheid, bewustheid en meer.
KENMERKE:

SWEET OP DIE MAAT
- Oefening aangedryf deur die musiek waarvan jy hou. Elke maat is uniek gevorm om by die oefening te pas, wat die tempo bepaal en die energie aandryf.
- Klankbane ontwerp om jou hartklop te verhoog en jou motivering hoog te hou – elke oefensessie is pret, motiverend en opwindend.
- Spring vorentoe of terug om toegang tot jou gunstelingsnitte te kry.

GEPERSONALISEERDE OEFENINGE
- Oefen volgens jou skedule met 15- tot 55-minuut oefensessies.

BLY GEMOTIVEERD
- Volg jou vordering en hou persoonlike notas oor jou oefensessies. Wees gemotiveerd soos jou oefenteller met elke oefensessie groei.
- Maak kontak met entoesiaste en kundiges om jou aan te moedig en te motiveer in die LES MILLS+ private Facebook-groep.

MAKLIKKE TOEGANG TOT GUNSTELINGE
Stoor jou top-oefensessies maklik vir vinnige toegang in jou gunstelinglys.

STROOM JOU GUNSTELING LES MILLS-PROGRAMME:
-- BODYPUMP™
-- BODYCOMBAT™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™
-- BODYSTEP™
-- LES MILLS Core
-- LES MILLS Barre
-- LES MILLS Grit
-- LES MILLS Sprint
-- RPM™
-- SH’BAM