SmartDiet - Gewigsdagboek BMI

SmartDiet is 'n gebruikersvriendelike gewigsporing om gewigsverlies, gewigstoename, liggaamsvetpersentasie, BMI en liggaamsmate by te hou. Anders as ander ingewikkelde programme vir gewigsbeheer, bied SmartDiet 'n eenvoudige en doeltreffende manier om jou vordering aan te teken. Met net een tik voeg jy data by en volg jy jou transformasie met die ingeboude gewigskalender.

Soek jy 'n vinnige en doeltreffende manier om gewig te verloor en fiks te bly? SmartDiet help jou om jou dieet en oefensessies met 'n intuïtiewe daaglikse gewigsporing te kombineer. Of jy nou kilo's verloor of spiere bou, dit is noodsaaklik om jou vordering te volg. Gebruik SmartDiet saam met 'n digitale skaal om jou gewigsveranderinge te monitor en gemotiveerd te bly op jou fiksheidsreis.

SmartDiet is meer as net 'n gewigsporing – dit is 'n volledige hulpmiddel om jou gesondheid te monitor. Benewens jou gewig en vetpersentasie laat die program jou toe om ander belangrike gesondheidswaardes aan te teken, insluitend:

- gewigsverlies-spoorder
- liggaamsvet-spoorder
- BMI-sakrekenaar
- spoorder vir liggaamsmate
- vorderingspoorder met kalenderaansig en nog baie meer!

Wat ook al jou gesondheids- en fiksheidsdoelwitte is, SmartDiet help jou om op koers te bly. Anders as gewone skale wat net syfers wys, wys SmartDiet jou vordering visueel met daaglikse grafieke. Die program bevat ook 'n veilige wagwoordslot om jou data te beskerm.

Kenmerke:

- Vinnige en gebruikersvriendelike invoer
- Interaktiewe grafieke om jou vordering te volg
- Sekuriteitskode om jou data te beskerm
- Meer as 24 aanpasbare kleurtemas
- Notafunksie met groot bergingskapasiteit
- Plakkers om jou inskrywings persoonlik te maak
- Slim herinneringe vir gemiste inskrywings
- Uitvoer na Excel en PDF
- Ondersteuning vir donker tema

◆ Eenvoudige gewigsporing Om jou gewig en liggaamsveranderinge by te hou, hoef nie ingewikkeld te wees nie. SmartDiet is ontwerp vir vinnige invoer in net 'n paar stappe. Sodra jy jou gewig aanteken, bereken die program outomaties jou BMI op grond van gewig en lengte.

◆ Aanpasbare velde Kies watter gesondheidswaardes jy wil volg. Hou by gewig of brei jou loglys uit met BMI, vetpersentasie, oefensessies, maaltye en meer. Die program bied ook groot bergingsruimte vir gedetailleerde notas.

◆ Slim grafieke Monitor jou vordering oor verskillende tydperke: 1 week, 1 maand, 3 maande, 1 jaar of 3 jaar. Tik op enige punt op die grafiek om 'n spesifieke inskrywing te bekyk, te wysig of te verwyder.

◆ Kennisgewings Moenie ooit 'n dag van aantekening misloop nie. SmartDiet se herinneringsfunksie sorg dat jy jou gewig en BMI gereeld aanteken, sodat jy jou gewigsverlies akkuraat en gereeld kan volg.

◆ Veilige toegangskodebeskerming Jou persoonlike data word ten volle beskerm met 'n veilige toegangskode. Wees gerus: jou gewigsdagboek bly privaat en slegs vir jou toeganklik.

◆ Aanpasbare voorkoms Met meer as 24 kleurtemas kan jy die SmartDiet-koppelvlak by jou styl aanpas. Van skoon en minimalisties tot helder en vrolik – die keuse is joune!

◆ Verwyder advertensies Geniet 'n ononderbroke ervaring deur advertensies met 'n eenmalige aankoop te verwyder. Daar is geen subskripsies en geen maandelikse fooie nie.

SmartDiet is 'n gratis en betroubare gewigsporing wat ontwerp is vir beide mans en vroue wat gewig wil verloor, spiere wil bou en 'n gesonde lewenstyl wil handhaaf. Benewens die aanteken van gewig bied die program 'n loglys vir liggaamsmate, BMI-berekeninge en die volg van vetpersentasie.

SmartDiet is doelbewus eenvoudig gehou. Daar is geen kalorieteller, maaltydplanne, oefenafrigting of stappeteller nie. Die program doen een ding: dit teken jou gewig aan en wys die verandering.

Geen rekening of registrasie nodig nie. Jou data bly op jou toestel, en die program werk vanlyn.

Sê totsiens vir ingewikkelde gewigsbeheerprogramme en kies 'n eenvoudiger benadering met SmartDiet. Monitor jou vordering daagliks met insiggewende grafieke en neem beheer oor jou gesondheid!